بیماریهای قلبی عروقی یکی از مشکلات جدی سلامت جهانی هستند که به عنوان علت اصلی مرگ و میر در جوامع تعریف میشوند. گیاهان دارویی با تاریخچههای طولانی در طب سنتی به عنوان یک منبع قدرتمند برای مقابله با بیماریهای قلبی عروقی شناخته شدهاند. در این مقاله، ما به بررسی گیاهان دارویی مختلفی که به عنوان درمانهای طبیعی واقعی برای بیماریهای قلبی عروقی مورد استفاده قرار میگیرند، میپردازیم.
گیاهان دارویی برای درمان بیماری های قلبی عروقی:
بیماری های قلبی عروقی (CVD) به عنوان یکی از مهمترین علل مرگ و میر در سراسر جهان شناخته میشوند و تأثیرات آنها بر سلامت جامعه به شدت قابل توجه است. در این مقاله قصد داریم تا در مورد گرفتگی رگ های قلبی و درمان گرفتگی عروق با طب سنتی و استفاده از گیاهان دارویی توضیح دهیم. گیاهان دارویی به عنوان یک منبع طبیعی قدرتمند از مواد مؤثر به جهت بهبود سلامت قلبی عروقی و کاهش خطر ابتلا به این بیماریها مورد بررسی و استفاده قرار میگیرند.
از مهم ترین عوامل بروز بیماری های قلب عروقی CVD عبارت اند از:
- سن: خطر ابتلا به CVD با افزایش سن افزایش می یابد.
- سابقه خانوادگی: اگر یکی از والدین یا خواهر و برادر شما بیماری قلبی عروقی داشته باشد، خطر ابتلا به شما نیز بیشتر است.
- چاقی: چاقی یک عامل خطر اصلی برای CVD است.
- فشارخون بالا: فشارخون بالا می تواند به آسیب به دیواره رگ های خونی منجر شود.
- کلسترول بالا: کلسترول بالا می تواند باعث ایجاد پلاک در رگ های خونی شود.
- دیابت: دیابت می تواند به آسیب به عروق خونی منجر شود.
- سیگارکشیدن: سیگار کشیدن می تواند باعث آسیب به دیواره رگ های خونی شود.
مکانیسم اثر گیاهان دارویی
گیاهان بسیاری وجود دارند که دارای اثرات درمانی و پیشگیری کننده از بیماری های قلبی عروقی هستند. از گذشته تا کنون استفاده های بیشماری از شیوه های سنتی شده است. تا زمانی که رگ های قلب به طور کامل دچار گرفتگی نشده باشد و مشکل حادی برای فرد وجود نداشته باشد، می توان درمان گرفتگی عروق با طب سنتی را انتخاب کرد.
از جمله مواردی که گیاهان دارویی می تواند برای گرفتگی، درمان و پیشگیری بیماری های قلبی عروقی کمک کنند به شرح زیر است:
- کاهش کلسترول: برخی از گیاهان دارویی می توانند به کاهش کلسترول LDL (بد) و افزایش کلسترول HDL (خوب) کمک کنند.
- کاهش فشارخون: برخی از گیاهان دارویی می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
- کاهش التهاب: التهاب می تواند به آسیب به رگ های خونی منجر شود. گیاهان دارویی می توانند به کاهش التهاب کمک کنند.
- کاهش استرس اکسیداتیو: استرس اکسیداتیو می تواند به آسیب به رگ های خونی منجر شود. گیاهان دارویی می توانند به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کنند.
برخی از گیاهان دارویی مؤثر برای درمان بیماری های قلبی عروقی عبارتاند از:
سیر:
ثابت شده است که سیر از تشکیل لخته در خون جلوگیری می کند و باعث افزایش رقت خون می گردد. سیر به کاهش کلسترول LDL (بد) و افزایش کلسترول HDL (خوب) کمک می کند. سیر همچنین دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به محافظت از قلب کمک کند. بیمارانی که وارفارین مصرف می نمایند، نباید بیشتر از 1 حبه سیر در روز مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث رقیق شدن بیش از حد خون و احتمال خونریزی گردد.
چای سبز:
چای سبز باعث خنثی شدن اثر وارفارین می گردد، بنابراین افرادی که چای سبز و وارفارین مصرف می نمایند باید خون خود را مرتباً چک کنند تا اثر دارو کم نشده باشد. چای سبز به کاهش کلسترول، فشارخون و التهاب کمک می کند. چای سبز همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند به محافظت از قلب کمک کند.
فلفل قرمز:
فلفل قرمز برای از بین بردن کلسترول اضافی در بدن به خوبی عمل میکند. کپسایسین (Capsaicin) موجود در فلفل قرمز از گرفتگی رگها و حمله قلبی جلوگیری میکند و میزان ابتلا به آنها را تا درصد قابلتوجهی کاهش میدهد. فلفل قرمز می تواند کلسترول اضافی در بدن را از بین ببرد.
گزنه:
برگ های گیاه گزنه دارای ویتامین K می باشند و همچنین گزنه حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم است که به حفظ سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک میکند. گزنه اگر به طور مرتب مصرف شود می تواند ریسک بیماری های قلبی عروقی را پایین بیاورد. همچنین به کاهش قند خون و بهبود کنترل قند در بیماران دیابتی می تواند کمک کند.
گل گاوزبان:
برای تهیه این داروی گیاهی ۱۵ گرم گل گاوزبان و ۱۵ گرم بادرنجبویه را در حدود یک لیتر آب بجوشانید. بعد از به جوش آمدن، آن را از صافی رد کنید تا فقط آب آن باقی بماند و گیاه از صافی رد نشود. بعد از درست کردن این محلول، به اندازه یک لیوان عرق بیدمشک و گلاب به آن اضافه کنید و با ۲۵۰ گرم عسل مخلوط کنید. میتوانید از مقداری زعفران نیز استفاده کنید. روزی سه استکان از این محلول گیاهی مصرف کنید. این محلول نیز برای درمان گرفتگی عروق با طب سنتی بسیار مؤثر است و بعد از مصرف میتوانید نتیجه آن را مشاهده کنید.
اسفناج:
از دیگر سبزی های است که توصیه می شود جهت بهبود و درمان بیماری های قلبی و عروقی، مصرف شود. این گیاه فوق العاده سرشار از پتاسیم، فیبر و آهن می باشد. در طب سنتی از اسفناج به دلیل مقدار بالایی از پتاسیم که در آن موجود است، به عنوان گیاه کاهش دهنده بیماری های قلبی و عروقی، استفاده می شود.
زردچوبه:
زردچوبه نیز دارای اثرات ضد لخته ای می باشند. همچنین در گیاه زردچوبه مادهای به نام کورکومین وجود دارد که خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهابی دارد. وجود این خاصیت در زردچوبه از لخته شدن خون در رگهای قلبی به میزان قابلتوجهی کم میکند. این گیاه در طب سنتی مصرف آن به تعدد توصیه شده است. برای درمان گرفتگی عروق با طب سنتی نیز استفاده از زردچوبه بسیار مؤثر دانسته شده است.
زنجبیل:
زنجبیل به کاهش فشارخون و التهاب کمک می کند. زنجبیل همچنین دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به محافظت از قلب کمک کند.
دارچین:
دارچین به کاهش کلسترول و فشارخون کمک می کند. دارچین همچنین دارای خواص درمان گرفتگی عروق با طب سنتی بارها مشاهده شده است. دارچین خواص درمانی فراوانی دارد و برای درمان گرفتگی عروق نیز مصرف آن توصیه شده است. میتوانید برای سلامت قلبی و جلوگیری از گرفتگی رگها به طور روزانه از این گیاه استفاده کنید.
سخن آخر
بهتر است پیش از ابتلا به گرفتگی های قلبی و عروقی، با استفاده از درمان های سنتی و گیاهان دارویی از آن پیشگیری کنید. امروزه بیماری های قلبی عروقی یکی از مشکلات جدی سلامت جهانی هستند که به عنوان علت اصلی مرگ و میر در جوامع تعریف میشوند. بهتر است با دیدن هر کدام از علائم گفته شده به دکتر قلب مراجعه کنید تا دستورهای لازم در این زمینه اجرا شوند.
برای اطلاعات بیشتر در خصوص بهترین دکتر سکته قلبی در شیراز شما در پی جو می توانید به لیست کامل آن دسترسی داشته باشید.