در این مطلب از سایت پی جو به بررسی گیاه دارویی نعناع فلفلی و خواص و کاربردهای آن در طب سنتی و مدرن می پردازیم.
موارد مصرف گیاه دارویی نعناع فلفلی در طب سنتی و مدرن
مجله سلامت پی جو - نعناع فلفلی یک گیاه دارویی با نام علمی Mentha piperata یا Mentha piperat و نام انگلیسی Peppermint یا Mentha شناخته میشود و در فارسی به نام نعناء یا نعناع شناخته میشود. نعناع فلفلی گیاهی دارویی از خانواده نعنایان است که بومی اروپا و آسیا است. این گیاه دارای برگهای سبز تیره و گلهای بنفش است. نعناع فلفلی دارای عطر و طعم تند و خنک است و به عنوان یک ادویه و گیاه دارویی استفاده میشود. این گیاه از زمانهای قدیمی به عنوان یک گیاه معطر و مفید شناخته شده و در طب سنتی و مدرن کاربردهای مختلفی دارد.
از جمله اثرات درمانی نعناع میتوان به ویژگیهایی نظیر ضد اسپاسم، پیشگیری از تهوع، خنککنندگی و ضد نفخ آن اشاره کرد. اسانس نعناع فلفلی که حاوی مادهای به نام منتول است، احساس خنکی در دهان ایجاد میکند و در صنایع مختلف به عنوان طعم دهنده و معطر کننده استفاده میشود. همچنین از نعناع فلفلی در درمان التهابهای مخاط دهان و گلو، کاهش فشار خون و چربی، مهار تصلب شرایین، درمان زخمهای معده و اثنیعشر، گاستریت، اسپاسم دستگاه گوارش، ضد قارچ و در مواردی مانند خارش و سوزش ناشی از گزیدگیها و سوختگیها استفاده میشود که در ادامه بیشتر به کاربردها و خواص این گیاه دارویی می پردازیم.
مکانیسم اثر گیاه دارویی نعناع فلفلی
همچنین اگر شما به حوزه طب سنتی علاقه دارید، شما می توانید در سایت پی جو در بخش "دانستنی های طب سنتی" در خصوص انواع داروهای گیاهی و کاربردهای آنها اطلاعات کامل و جامعی کسب کنید.
نعناع فلفلی به دلیل ترکیباتی نظیر منتول، ترکیبات فنولی، و فلاونوئیدی به عنوان یک گیاه دارویی دارای خصوصیات ضد باکتریایی، ضد قارچی، و ضد ویروسی است. ترکیبات مانند تیمول و کارواکرول در محیط آزمایشگاهی نشان دادهاند که مهار باکتریها و مخمرها مانند آسپرژیلوس و کاندیداآلبیکنس را دارند. تیمول، به تنهایی یا در ترکیب با سایر مواد ضد باکتریایی استفاده میشود و در برابر سویههای میکروبی اثرات مهار کنندگی دارد.
نعناع فلفلی توانایی جلوگیری از تغییر شکل در دیواره مخمر کاندیدا آلبیکنس را دارا بوده و در نهایت میتواند از عفونتها جلوگیری کند. عصاره ی آبی و الکلی نعناع فلفلی میتواند بهبود تورم و التهاب را موجب شود. منتول موجود در نعناع فلفلی روی رسپتورهای Kappa-Opioid تأثیر میگذارد و منجر به کاهش درد میشود. همچنین روغن نعناع فلفلی اثر ضد باکتریایی قوی دارد و میتوان آن را با آنتی بیوتیکها مقایسه کرد. استفاده از نعناع فلفلی همچنین میتواند مقاومت نسبت به بیماریها مانند Herpes را افزایش دهد و دورهی التیام را کاهش دهد.
فارماکوکینتیک نعناع فلفلی
ترکیبات اصلی اسانس نعناع فلفلی شامل منتول، تیمول، کارواکرول، 1و 8 سینئول، آلفاپینن، بتاپینن، لینالول و لیمونن میباشند. منتول به عنوان ماده مؤثر اصلی در این گیاه حدود 70-3 درصد از روغن فرار نعناع را تشکیل میدهد، اما این نسبت ممکن است بسته به نوع و شرایط محیطی کاشت نعناع تغییر کند. علاوه بر این ترکیبات اسانس، نعناع فلفلی حاوی فلاونوئیدها، ترپنها، رزین و ترکیبات تاننی نیز میباشد.
خواص گیاه دارویی نعناع فلفلی
نعناع فلفلی دارای خواص متعددی است که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- اثرات ضدالتهابی: نعناع فلفلی دارای اثرات ضدالتهابی قوی است و میتواند به درمان بیماریهای التهابی مانند آرتروز، آسم و بیماری التهابی روده کمک کند.
- اثرات ضدباکتریایی: نعناع فلفلی دارای اثرات ضدباکتریایی است و میتواند به درمان عفونتهای باکتریایی مانند عفونت دستگاه تنفسی و عفونتهای گوارشی کمک کند.
- اثرات ضدنفخ: نعناع فلفلی دارای اثرات ضدنفخ است و میتواند به درمان نفخ و ناراحتیهای گوارشی کمک کند.
- اثرات ضدسرطانی: نعناع فلفلی دارای اثرات ضدسرطانی است و میتواند به درمان انواع مختلف سرطان مانند سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان ریه کمک کند.
- اثرات ضدتشنج: نعناع فلفلی دارای اثرات ضدتشنج است و میتواند به درمان صرع و سایر اختلالات تشنجی کمک کند.
کاربرد گیاه دارویی نعناع فلفلی در طب سنتی و مدرن
نعناع فلفلی در طب سنتی برای درمان طیف وسیعی از بیماریها از جمله موارد زیر استفاده میشود:
- مشکلات گوارشی: نعناع فلفلی برای درمان نفخ، سوء هاضمه، تهوع و استفراغ استفاده میشود.
- مشکلات تنفسی: نعناع فلفلی برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و آسم استفاده میشود.
- مشکلات عصبی: نعناع فلفلی برای درمان سردرد، میگرن و اضطراب استفاده میشود.
- مشکلات پوستی: نعناع فلفلی برای درمان آکنه، اگزما و پسوریازیس استفاده میشود.
در طب مدرن نیز، نعناع فلفلی به عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود سلامت گوارش، سلامت تنفس و سلامت روان استفاده میشود.
نحوه مصرف گیاه دارویی نعناع فلفلی
روش استفاده از نعناع فلفلی بسیار ساده است. برای آرامش و خنکی دهان، میتوانید 2 قطره از عصارهی روغنی نعناع فلفلی را روی یک قطعه قند قرار دهید و آن را در دهان خود بگذارید تا آب شود. میتوانید این کار را روزانه سه بار انجام دهید. عصارهی روغنی نعناع فلفلی را میتوانید از عطاریها یا فروشگاههای بهداشتی تهیه کنید. این روش به شما احساس خنکی و طعم منعش در دهان میدهد. اگر در هر مورد خاصی نیاز به مصرف نعناع فلفلی به عنوان درمان دارید، بهتر است از مشورت پزشک خود بهره ببرید تا مقدار و روش مصرف مناسب را تعیین کند.
عوارض جانبی نعناع فلفل
گیاه دارویی نعناع فلفلی در مقادیر زیاد میتواند عوارض جانبی مانند واکنشهای آلرژیک، اسهال و سردرد ایجاد کند. بنابراین، مصرف نعناع فلفلی باید با احتیاط انجام شود. استفاده از نعناع فلفلی برای اکثر افراد بدون مشکلات جدی آلرژیکی معمولاً ایمن است، ولی در صورت وجود حساسیت یا حساسیت خفیف، ممکن است عوارض آلرژیکی نادری ایجاد شود. افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا باید مصرف خوراکی نعناع فلفلی را با احتیاط انجام دهند یا بهتر است مشورت از پزشک خود را جلب کنند.
زنان باردار و کودکان زیر 2 سال نباید از اسانس و ترکیبات نعناع فلفلی استفاده کنند. همچنین استفاده از روغن نعناع فلفلی به صورت مستقیم بر روی پوست ممکن است منجر به حساسیت و التهاب پوست شود. مصرف بیش از حد از اسانس نعناع فلفلی، به ویژه در دوز بالا، میتواند سمی باشد و موجب افزایش فشار خون، تهوع و درد معده گردد. از این رو، مصرف نعناع فلفلی باید با دقت و معیار انجام شود.
همچنین برای جست و جو در خصوص درمان حساسیت های پوستی و مراکز مرتبط با آن در شیراز می توانید به این لینک رجوع کنید: جوانسازی پوست در شیراز
سخن آخر
گیاه دارویی نعناع فلفلی ، گیاهی دارویی با خواص متعدد است که میتواند در درمان بسیاری از بیماریها مفید باشد. با این حال، مصرف نعناع فلفلی باید با احتیاط انجام شود و در صورت وجود هرگونه بیماری، قبل از مصرف نعناع فلفلی با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید.
همچنین شما در سایت پی جو می توانید در خصوص گیاه دارویی نعناع فلفلی و کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه این مقاله را "خواص روغن نعناع فلفلی برای سلامتی و پوست و مو" نیز مطالعه نمایید.