در این مطلب از سایت پی جو به بررسی خواص گیاه دارویی سدر (کنار) در زیبایی و سلامتی و همچنین هر آنچه نیاز هست در خصوص این گیاه دارویی بدانید می پردازیم.
زیبایی و سلامت از طریق گیاه دارویی سدر (کنار)
مجله سلامت پی جو - درخت کنار با نام علمی Ziziphus spina-christi از تیره عنابیان، یک درخت همیشه سبز است و انواع مختلفی از آن وجود دارد. برگ، میوه و چوب این گیاه در انواع مختلف مواد غنی و ویتامینهای متنوعی غنی است. از برگهای آن برای شستشوی دست، تغذیه دام و از چوب آن برای گرم کردن، سوخت زایی و پخت و پز استفاده میشود.
پودر برگ درخت کنار که با نام سدر نیز شناخته میشود، در گذشته به عنوان یک شامپو طبیعی مورد استفاده قرار میگرفت. این امر به یکی از جوانب تبلیغات شامپوهای امروزی نیز تبدیل شده است، زیرا از این گیاه درمانی با ویژگیهای خاص در ترکیب شامپوها بهره میبرند.
میوه این درخت نیز با نام کنار شناخته میشود و انواع مختلف خواص بهداشتی را دارد. این درخت از طول عمر بالایی برخوردار است و در مصارف گوناگون مورد استفاده قرار میگیرد. سدر دارای خواص متعددی برای زیبایی و سلامتی است که در این مقاله به آنها میپردازیم، با ما همراه باشید.
خاستگاه گیاه دارویی سدر
درخت کنار، در واقع، از خانواده عنابیان (Rhamnaceae) و از جنس Ziziphus میباشد. خاستگاه اصلی این درخت مناطق گرمسیری آفریقا و آسیا است. این درخت به خشکسالی مقاوم بوده و در شرایط مناطق گرمسیری و نیمه خشک به خوبی رشد میکند.
در ایران، درخت کنار به وفور در مناطقی با آب و هوای گرم و نیمه جنوبی یافت میشود. استانهایی مانند سیستان و بلوچستان، خوزستان، فارس، بوشهر و هرمزگان از جمله مناطقی هستند که درخت کنار به عنوان یک پوشش گیاهی غالب شناخته میشود. این درخت به دلیل مقاومت به شرایط خشکسالی و توانایی سازگاری با اقلیمهای گرم و خشک، در این مناطق بهطور گسترده کشت و پرورش مییابد.
گیاه شناسی گیاه دارویی سدر (کنار)
- ارتفاع: سدر یک درخت با ارتفاع تا 10 متر است.
- ساقه: دارای ساقههای خاردار و رنگ تقریباً سفید است.
- برگها: برگهای سدر تقریباً به شکل بیضی هستند و در قسمت انتهایی مدور، اما در قسمت مقابل کمی نوکتیز هستند. کناره برگها دارای دندانههای کوچک است و سه رگبرگ در طول برگ به طور واضح مشاهده میشود.
- گلها: گلها پنج گلبرگ دارند و به صورت مجتمع و پوشیده از کرک هستند.
- میوه: میوه سدر به صورت سفت، گوشت دار، تقریباً کروی و به اندازه گیلاس یا بزرگتر از آن است. میوهها زردرنگ و خوراکی هستند و اغلب دارای طعم ترش و مطبوع، با گاهی اوقات شیرین نیز هستند.
- طول عمر: درخت سدر حدود صد سال عمر میکند.
ترکیبات اساسی گیاه دارویی سدر
همچنین اگر شما به حوزه طب سنتی علاقه دارید، شما می توانید در سایت پی جو در بخش "دانستنی های طب سنتی" در خصوص انواع داروهای گیاهی و کاربردهای آنها اطلاعات کامل و جامعی کسب کنید.
ترکیبات اساسی برگ سدر، ساپونینهای گلوکزیدی میباشند که چهار جسم کریستینین A، B، C و D به عنوان مهمترین ساپونینهای آن شناخته میشوند. همچنین، ابلین لاکتون نیز از جمله ساپونینهای دیگر برگ سدر است که یک نوع ساپونین استروئیدی است و نقش کلیدی در خصوصیات کفکنندگی سدر دارد. در مورد سایر ترکیبات برگ سدر، آلکالوئیدهایی چون آمفیبینهای A، E و F، ماریتین A و C و اسپینانین A از برگ استخراج شدهاند. علاوه بر این، تانن و استرولهای گیاهی از جمله بتاسیتوسترول نیز در این برگ یافت میشوند.
خواص زیبایی و سلامت گیاه دارویی سدر
مقابله با مشکل شوره سر
صمغ گیاه دارویی سدر یکی از راهحلهای طبیعی برای مقابله با مشکل شوره سر است. این گیاه دارای صمغی است که میتوان آن را در آب حل کرده و به عنوان یک روش درمانی بر روی سر استفاده کرد. استفاده از این ترکیب به ویژه در افرادی که با مشکل شوره سر مواجه هستند، ممکن است تأثیرات مثبت و حیرتانگیزی داشته باشد. همچنین، شامپوهای حاوی عصاره سدر نیز میتوانند یک گزینه مؤثر برای حل مشکل شوره سر باشند.
بهبود جای زخمهای سطحی
استفاده از گیاه دارویی سدر به عنوان یک روش طبیعی برای بهبود جای زخمهای سطحی میتواند مفید باشد. برای انجام این کار، میتوانید پودر سدر را با یک مقدار آب مخلوط کنید تا یک پاسته تشکیل شود. سپس این پاسته را به آرامی بر روی زخم مالیده و برای مدتی (مثلاً چند دقیقه) برای جلوگیری از خشک شدن زیاد، آن را روی زخم بگذارید. در نهایت، با آب گرم زخم را بشویید. توجه داشته باشید که این روش باید به طور دورهای و تحت نظر متخصص پزشکی انجام شود. همچنین، اگر زخم عمیق یا با اسکار است، ممکن است نتوان انتظار داشت که این روش بهبودی چشمگیری در جای زخم داشته باشد.
برگ سدر مفید برای لایهبرداری و ترمیم
برگ گیاه دارویی سدر به دلیل دارا بودن ترکیبات مفید مانند ساپونینها، آلکالوئیدها و تانن، به عنوان یک ماده طبیعی در ترکیبات آرایشی و شامپوها استفاده میشود. این گیاه معجزهآسایی برای لایهبرداری و ترمیم پوست به شمار میرود. استفاده از ضماد حاصل از گیاه سدر یا از شامپوها و محصولات آرایشی حاوی عصاره سدر میتواند به تجدید حیات و ترمیم پوست کمک کند. این ترکیبات به تنظیم تولید چربی پوست کمک کرده و میتوانند باعث پاکسازی و لایهبرداری از لایههای زائد پوست شوند؛ بنابراین، برای افرادی که با مشکل پوست چرب مواجه هستند، استفاده از محصولات حاوی برگ سدر به عنوان یک راهکار طبیعی و مؤثر در مراقبت از پوست میتواند مفید باشد.
گیاه دارویی سدر و بهبود وضعیت پوست
استفاده از ماسک حاوی حنا و گیاه دارویی سدر به عنوان یک راهکار طبیعی برای بهبود وضعیت پوست، از جمله رفع جوشها، شفاف کردن پوست و کاهش لکها و تیرگیها، توصیه میشود. برای تهیه این ماسک، حنای بیرنگ و پودر سدر را با نسبت مشخصی مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به طور یکنواخت بر روی پوست بمالید و با گذر زمان، تیرگیهای پوست به طور قابل ملاحظهای کاهش پیدا خواهند کرد. این روش میتواند به تجدید حیات پوست کمک کند و نتیجهای مثبت در بهبود جوشها و رفع لکهای پوستی به دنبال داشته باشد. استفاده متداول از این ماسک میتواند به افراد با پوست چرب کمک کند و راهکاری مؤثر و طبیعی در مراقبت از پوست ارائه دهد.
مقابله با گرما و عرق سوز شدن
میوه سدر قبل از رسیدن به مرحله میوه دهی، شکوفههایی را تولید میکند که میتوان از ضماد حاصل از آن برای تسکین و درمان عرقسوز پاها در حمام استفاده نمود. برای این منظور، شکوفهها را خشک کرده و سپس آنها را آسیاب کرده و پودر حاصل را با کمی آب مخلوط نمایید. در صورت تمایل به تقویت و درمان پوست همراه با عرقسوز، بهتر است سه قاشق پودر شکوفه را با دو لیوان آب و دو قاشق سرکه ترکیب کنید و این محلول را در حمام بر روی ناحیههای متأثر از عرقسوز قرار دهید. اجازه دهید این ترکیب حدود ١٩ تا ٢٠ دقیقه بر روی ناحیه عرقسوز باقی بماند. اگر این روش را دو بار در روز انجام دهید، پس از دو تا سه روز میتوانید به تسکین علائم عرقسوزی دست یابید.
گیاه دارویی سدر مفید برای مو
استفاده از سدر به عنوان یک مقوی مو و جلوگیری از ریزش مو میتواند مؤثر باشد. این گیاه توانایی تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها را داراست. با این حال، برای افرادی که با ریزش مو مواجه هستند، مهم است که ویژگیهای مو و پوست خود را در نظر بگیرند.
افرادی که منافذ گشاد و قطر موهای زیادی دارند، میتوانند از خواص قابض گیاه سدر بهرهمند شوند. این افراد ممکن است با استفاده از سدر، به تقویت موها و کاهش ریزش مو دست یابند؛ اما افرادی که پوست خشک و منافذ موهایشان تنگ هستند و معمولاً موهای نازکی دارند، بهتر است از سدر خودداری کنند و به جای آن از ترکیباتی با عصاره گرم مانند سیر، فلفل یا عصاره بادام استفاده نمایند. این ترکیبات میتوانند به باز کردن منافذ پوست و کمک به رشد موها از این منافذ بیرون کمک کنند.
دیگر خواص گیاه دارویی سدر
سدر یک گیاه با خصوصیات فراوان است که در طب سنتی به دلیل خواص متعدد و درمانیاش مورد توجه قرار گرفته است:
- ضد قارچ: خاصیت ضد قارچی گیاه دارویی سدر میتواند در مقابل عفونتهای پوستی مؤثر باشد.
- لطیف کننده پوست: سدر به عنوان یک لطیف کننده طبیعی برای پوست شناخته شده است.
- ضد خارش: مصرف گیاه دارویی سدر میتواند به کاهش خارش پوست کمک کند.
- درمان بیماریها و خونریزی لثه: خواص ضد التهابی سدر میتواند در درمان برخی بیماریها و خونریزی لثه مؤثر باشد.
- کاهش درد دندان: خصوصیات ضد التهابی و ضد باکتریایی سدر ممکن است به کاهش درد دندان کمک کند.
- درمان اگزما: برخی از افراد از خواص سدر در درمان اگزما بهرهمند شدهاند.
- مدر: سدر خواص مدر دارد و ممکن است در بهبود عملکرد کلی کلیهها و سیستم ادراری کمک کند.
- تنظیم قاعدگی: سدر ممکن است در تنظیم دوره قاعدگی برخی از خانمها مؤثر باشد.
- ضد عفونیکننده و شستشو دهنده چشم: برای شستشوی چشمها از عصاره سدر استفاده میشود.
- تقویتکننده مو و جلوگیری از ریزش مو: سدر به عنوان یک مقوی مو شناخته شده و میتواند ریزش مو را کاهش دهد.
- درمان موخوره: خصوصیات ضدقارچ سدر ممکن است در درمان موخوره مؤثر باشد.
- تحلیل برنده ورمهای گرم بدن: مصرف سدر میتواند در کاهش ورمهای گرم بدن تأثیرگذار باشد.
- درمان علائم سرماخوردگی و آنفولانزا: خواص ضد التهابی و ضد عفونیکننده سدر میتواند در درمان علائم سرماخوردگی و آنفولانزا مفید باشد.
- کاهش درد ماهیچهها و مفاصل: مصرف سدر ممکن است به کاهش درد ماهیچهها و مفاصل کمک کند.
- خنککننده پوست و مو: خصوصیات خنککننده سدر میتواند پوست را خنک نماید و به موها حالت بدهد.
- تقویت کننده تار مو: سدر ممکن است باعث ضخیمتر شدن تار مو شود.
- تأثیر بر روی رنگ رخسار: مصرف سدر ممکن است به نیکویی رنگ رخسار کمک کند.
- کاهش مشکلات عصبی، تنش، اضطراب و سردرد: بخور سدر ممکن است به کاهش مشکلات عصبی و روانی، تنش، اضطراب و سردرد کمک کند.
- درمان التهاب و جوش صورت: خاصیت آرامشبخش و ضد التهابی سدر ممکن است در کاهش التهابات و جوشهای صورت مؤثر باشد.
- التیامبخش زخمهای سطحی: سدر میتواند در بهبود زخمهای سطحی کمک کند.
- ضمادی طبی: از برگ سدر ضمادی تهیه میشود که برای ترمیم زخمها و پاکسازی پوست مورد استفاده قرار میگیرد.
- درمان لاغری: جوشانده ریشه گیاه سدر ممکن است در کاهش اشتها و لاغری مؤثر باشد.
- رفع شوره سر: استفاده از محلول آب و صمغ سدر برای رفع شوره سر توصیه میشود.
- نیکویی رنگ رخسار: گیاه دارویی سدر میتواند به نیکویی رنگ رخسار کمک کند.
همچنین برای جست و جو در خصوص درمان بیماری های پوست و مو و مراکز مرتبط با آن در سنندج می توانید به این لینک رجوع کنید: پزشکان متخصص پوست و مو در سنندج
توجه: هرچند که خواص سدر متعدد هستند، اما قبل از استفاده برای هر نیاز خاصی، بهتر است با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت نمایید.
روشهای استفاده از سدر برای زیبایی و سلامت
استفاده از گیاه سدر در ترکیبات مختلف میتواند برای مراقبت از پوست و موها به شدت مفید باشد. در زیر چند روش مختلف برای استفاده از گیاه سدر آورده شده است:
استفاده به عنوان لایه بردار:
ترکیب سدر، سرکه و آب را بر روی پوست صورت بمالید.
پس از خشک شدن، به صورت دورانی پوست صورت را ماساژ دهید.
دهانشویه برای خلاص شدن از بیماریها و خونریزی لثه:
پودر برگ گیاه دارویی سدر را در آب جوشانده و خنک کنید.
از این محلول به عنوان دهانشویه برای خونریزی لثه و بهبود دهان استفاده کنید.
مخلوط با عسل برای علائم سرماخوردگی و آنفولانزا:
نصف قاشق غذاخوری پودر سدر را با یک قاشق عسل خالص مخلوط کنید.
در صبح بخورید تا علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کاهش یابند.
استفاده در درمان اگزما:
روغن سدر را به لوسیون پوست یا صابون اضافه کرده و در نواحی مبتلا به اگزما مالیده یا در حمام از آن استفاده کنید.
برای رفع شوره سر:
دو قطره اسانس سدر را با روغن نارگیل مخلوط کنید و به پوست سر ماساژ دهید.
برای بهترین نتایج، ماساژ را به مدت ۵ دقیقه ادامه دهید و سپس موهای خود را بشویید.
ماسک برای جلوگیری از ریزش مو:
۵۰ گرم حنا بی رنگ را با ۱۵۰ گرم سدر و ۱۵۰ گرم مورد ترکیب کنید.
روی موها بگذارید و بعد از نیم ساعت موهای خود را بشویید. سخن آخر
ماسکهای گیاه سدر برای مراقبت از پوست متنوع و مؤثر هستند. در زیر، توضیحاتی درباره سه نوع ماسک با استفاده از سدر آورده شده است:
ماسک سدر و آبلیمو:
ترکیب مقدار مناسبی از پودر سدر و آبلیمو را درست کنید.
خمیر حاصله را به دستها یا مناطقی که میخواهید سفید شوند، بمالید.
پس از ۱۵ دقیقه، ماسک را بشویید.
این ماسک به سفید کردن دستها و بدن کمک میکند.
ماسک سدر و ماست:
پودر سدر را با ماست مخلوط کنید تا یک خمیر تشکیل شود.
خمیر را به صورت لایهای نازک بر روی پوست بمالید.
پس از نیم ساعت، ماسک را با آب سرد بشویید.
این ماسک به عنوان لایهبردار و درمان جوشها و خارش پوست مؤثر است.
ماسک سدر و روغن بادام تلخ:
پودر سدر را با روغن بادام تلخ مخلوط کنید.
خمیر حاصله را به صورت یک ماسک روی صورت بمالید.
اگر از روغن زیتون استفاده کنید، آن را به خلوص برسانید و بعد از ترکیب با روغن بادام تلخ، روی پوست بمالید.
این ماسک میتواند به نیکویی رنگ رخسار کمک کند و برای پوستهای خشک بسیار مناسب است.
سخن آخر
سدر، گیاهی با خواص متعدد برای زیبایی و سلامتی است که از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار میگرفته است. این گیاه را میتوان به صورتهای مختلفی برای زیبایی پوست، تقویت مو و بهبود سلامت عمومی استفاده کرد. با این حال لازم است پیش از مصرف هرگونه گیاه دارویی در جهت بهبودی و درمان، با پزشک و یا متخصص حوزه طب سنتی خود مشورت نمایید.
همچنین شما در سایت پی جو می توانید در خصوص گیاه سدر و سایر گیاهان دارویی با کارکرد مشابه و کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه این مقاله را "گیاه سدر و پوست شفاف و موهای زیبا" نیز مطالعه نمایید.
مقالات مرتبط:
ریشه کودزو چیست و چه خواصی دارد؟
پسته کوهی (بنه) چیست و چه خواصی دارد؟