در این مطلب از سایت پی جو به بررسی گیاه دارویی ارمک - افدرا و هر آنچه که نیاز است در خصوص این گیاه دارویی بدانید می پردازیم.
گیاه دارویی ارمک - افدرا : ویژگیها، کاربردها و تأثیرات درمانی

مجله سلامت پی جو - افدرا یا ریش بز (Ephedra)، عضوی از خانواده Ephedraceae و رده Gnetacerae میباشد و به عنوان یک گیاه بازدانه از تیره ارمکیان شناخته میشود. ارمک یا افدرا یک گیاه دارویی با قدمت هزاران ساله است که در طب سنتی بسیاری از کشورها از جمله ایران، چین و هند برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشود. این گیاه حاوی مواد فعالی است که میتوانند تأثیرات درمانی مختلفی داشته باشند، از جمله کاهش وزن، افزایش انرژی و بهبود عملکرد جنسی. ارمک در ایران در مناطقی مانند خراسان، سمنان و کرمانشاه میروید.
جنس افدرا، با نمونههایی از دوران کرتاسه اولیه که حدود ۱۲۵ میلیون سال پیش وجود داشتهاند، در آرژانتین، چین، پرتغال و ایالات متحده شناخته میشود. با این حال، سابقه فسیلی افدرا بعد از دوران کرتاسه اولیه از بین میرود. تحقیقات ساعت مولکولی نشان میدهد که آخرین جد مشترک گونههای زنده افدرا حدود ۳۰ میلیون سال پیش در دوره الیگوسن اولیه وجود داشته است. با این حال، گردههای اصلاحشده نشان میدهد که شبه سولوسهای منشعب از اجداد افدرا، در کرتاسه پسین واقع شدهاند که نشان میدهد حداقل قدمت آخرین جد مشترک افدرا به این اندازه که این دسته از گیاهان به تکامل یافتهاند، است.
افدرا سینیکا یک گونه از افدرا است که حاوی آلکالوئیدهای افدرین و سودوافدرین است. این گیاه میتواند به تحریک سیستم عصبی مرکزی، اتساع برونش و انقباض عروق منجر شود. مصرف نادرست این گیاه میتواند به عوارض جدی نظیر سمیت افدرین، سکته مغزی، انفارکتوس میوکارد و مرگ ناگهانی منتهی شود.
ویژگیهای گیاه دارویی ارمک - افدرا
همچنین اگر شما به حوزه طب سنتی علاقه دارید، شما می توانید در سایت پی جو در بخش "دانستنی های طب سنتی" در خصوص انواع داروهای گیاهی و کاربردهای آنها اطلاعات کامل و جامعی کسب کنید.
ارمک یک گیاه علفی چند ساله است که در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان رشد میکند. این گیاه دارای ساقههای نازک و بلند است که میتواند تا 2 متر رشد کند. برگهای ارمک کوچک و بیضی شکل هستند و گلهای آن کوچک و سفید یا صورتی رنگ هستند. این گیاهی با ساقههای همیشه سبز است که بخش اصلی فرآیند فتوسنتز گیاه توسط ساقههایش انجام میشود.
ساقههای افدرا دارای گرههای متعدد با رنگ مات سبز هستند. قسمت مورد استفاده این گیاه، ساقه آن است که به دلیل داشتن مادهآلکالوئیدی به طبیعت گرم و طعم گس و تلخ و تند مشهور است. این گیاه با نامهای مختلفی نظیر ملکه چمن، خرسگیاه، سرما، سوم، هئومه، لحیه التیس، چلر، راسن، رأس هندی و گرم دارو نیز شناخته میشود.
مکانیسم اثر ارمک - افدرا
این گیاه به دلیل وجود آلکالوئیدها مانند افدرین و متانوپرولین اثرات دارویی دارد. آلکالوئیدهای موجود در ارمک - افدرا میتوانند به تحریک گیرندههای آلفا و بتا آدرنرژیک و آزادسازی کاتکول آمینها در مغز و قلب منجر شوند.
کاربردهای گیاه دارویی ارمک - افدرا
این گیاه دارویی به ترکیبات مانند افدرین غنی است که میتواند تأثیرات درمانی متعددی داشته باشد، از جمله:
- کاهش و افزایش وزن: ارمک - افدرا میتواند به کاهش وزن کمک کند.
- تأثیرات بر روی سیستم عصبی مرکزی: این گیاه میتواند اثراتی نظیر لرزش، تشنج، سرگیجه و سردرد داشته باشد.
- اضطراب و بیخوابی: افرادی که از مشکلات اضطرابی و بیخوابی رنج میبرند، ممکن است از این گیاه به عنوان کمککننده به علاج خود استفاده کنند.
تاثیرات درمانی گیاه دارویی ارمک – افدرا

- افدرین، ماده شیمیایی موجود در گیاه افدرا، به سیستم اعصاب مرکزی تأثیر میگذارد و مراکز اشتها را در مغز فعال میکند. به این ترتیب، افدرا باعث کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن میشود. این گیاه به عنوان یک مکمل لاغری رایج مورد استفاده قرار میگیرد و تحقیقات نشان میدهد که به تناسب کاهش اشتها، به سوزاندن چربیهای ناحیه شکم کمک میکند؛ بنابراین، افدرا یک راهکار منحصر به فرد برای کاهش وزن میباشد.
- مصرف افدرین موجود در گیاه افدرا منجر به افزایش متابولیسم بدن و فعالیت قلب و مغز میشود. این تأثیرات منجر به افزایش سطح انرژی در بدن میشوند.
- افدرا باعث افزایش تجزیه چربیهای ذخیره شده و افزایش مصرف انرژی در بدن میشود.
- این گیاه به عنوان یک استروئید طبیعی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
- افدرا دارای خصوصیات ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد التهابی است.
- ترکیب فعال گیاه افدرا میتواند به کاهش التهاب غشاهای مخاطی در بدن کمک کند، به ویژه در دستگاه تنفسی که منجر به پیشگیری از حملات آسم و خس خس سینه میشود.
- عصاره میوههای افدرا به تسکین ناراحتیهای مجاری تنفسی کمک میکند.
- این گیاه در معالجه روماتیسم و سیفیلیس نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
- افدرا به کاهش سیاهسرفه مؤثر است.
- افدرا به عنوان یک ضد سم مؤثر برای مسمومیتهای ناشی از اسکوپولامین عمل میکند.
- این گیاه به تقویت مغز و مراکز اعصاب در مواجهه با خستگی و نگرانیها کمک میکند.
- افدرا ترشح بزاق و مایعات معده را تحریک میکند.
- مردمک چشم را باز میکند (با استفاده موضعی در چشم).
- این گیاه تورمهای استسقایی را کاهش میدهد.
- معالج روماتیسم و کبد چرب میشود.
- درمانکننده برای انواع سرطانها، بهخصوص سرطان مغز و نخاع، میباشد.
لطفاً توجه داشته باشید که مصرف گیاه دارویی افدرا نیاز به مشورت با پزشک دارد و باید با احتیاط و در دستورات پزشک و یا متخصص حوزه طب سنتی مصرف شود.
عوارض جانبی گیاه دارویی ارمک - افدرا

مصرف این گیاه ممکن است به دلیل اثرات محرک آدرنرژیک آن، باعث ایجاد بیخوابی شود و احتمال احتباس ادرار نیز وجود داشته باشد. همچنین مصرف این گیاه می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد، از جمله موارد زیر:
- افزایش فشار خون
- ضربان قلب نامنظم
- بیخوابی
- اضطراب
- سردرد
- حالت تهوع و استفراغ
- اسهال
- افزایش تعریق
- تشنج
- مرگ
نحوه مصرف گیاه دارویی ارمک - افدرا
ارمک به صورت دمنوش، عصاره و کپسول مصرف میشود. مقدار مصرف ارمک باید با توجه به شرایط فرد و نظر پزشک تعیین شود. برای آمادهکردن دمکرده از گیاه ریش بز (افدرا)، کافی است ۲۰ گرم گیاه خشک را در یک لیتر آب قرار دهید و پس از به جوش آمدن مصرف کنید. این دمکرده میتواند برای درمان برخی از بیماریها به کار رود و روزانه سه بار و هر بار نصف لیوان مصرف شود.
تداخلات دارویی گیاه دارویی ارمک - افدرا
- استفاده از این گیاه در افراد با پرکاری تیروئید توصیه نمیشود.
- افدرین ممکن است با مهارکنندههای مونوآمین اکسیداز تداخل داشته باشد.
- مصرف همزمان این گیاه با داروهای دیگر ممکن است به دلیل افزایش قند خون توسط گیاه، اثرات داروها را کاهش دهد.
همچنین برای جست و جو در خصوص راه های خرید دستگاه قند خون در شیراز می توانید به این لینک رجوع کنید: خرید دستگاه قند خون در شیراز
سخن آخر
ارمک یک گیاه دارویی با خواص متعدد است که میتواند در درمان بیماریهای مختلف مفید باشد. با این حال، مصرف ارمک نیز میتواند عوارض جانبی جدی داشته باشد، بنابراین باید با احتیاط مصرف شود. همچنین در صورت مصرف این گیاه دارویی موارد زیر می تواند کمک کننده باشد:
- افراد مبتلا به بیماریهای قلبی، عروقی، کبدی، کلیوی و روانی باید از مصرف ارمک خودداری کنند.
- مصرف ارمک در کودکان زیر 12 سال ممنوع است.
- استفاده از این گیاه در موارد افسردگی شدید و تنشهای روحی منع مصرف دارد.
- در موارد حساسیت به محرکها، مصرف این گیاه منع میشود.
- افراد با زخم معده نباید از این گیاه استفاده کنند.
- مصرف ارمک - افدرا در دوران بارداری و شیردهی منع میشود.
- موارد مصرف و هشدارها باید به دقت رعایت شوند و به مشورت با پزشک متخصص اقدام به مصرف این گیاه شود.
همچنین شما در سایت پی جو می توانید در خصوص فلفل سیاه به همراه فواید آن و کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه این مقاله را "فلفل سیاه ادویه ای پرکاربرد و مفید" نیز مطالعه نمایید.