دلایل رایج سرگیجه که باید مراقب آنها بود
انواع احساسات، از جمله احساس سبکی سر، ضعف یا بی ثباتی، با هم به عنوان سرگیجه شناخته می شوند. سرگیجه نیز یکی از انواع فرعی این موضوع است، زمانی که احساس می کنید خود یا اطرافتان به طور غیر طبیعی در حال حرکت یا چرخش هستید.
در حال حاضر، احساس سرگیجه، غیر معمول نیست و دلایل طبیعی زیادی برای آن وجود دارد. کم آبی بدن و مصرف الکل برخی از دلایلی است که باعث می شود احساس کنید نمی توانید درست ببینید یا سرتان می چرخد. اینها مسائل جدی نیستند و می توانید در عرض یک روز بهبود پیدا کنید. اما، زمانی که این پدیده ادامه دارد، آنگاه باعث نگرانی می شود. در چنین مواردی باید با پزشک مشورت کنید. در این مقاله از وب سایت پی جو، تمام علل و علائم رایج سرگیجه، را که باید بدانید، مورد بحث قرار خواهیم داد.
علائم سرگیجه
سرگیجه به صورت احساس بی ثباتی ظاهر می شود. علائم رایج سرگیجه عبارتند از:
- ضعف یا سبکی سر
- بی ثباتی
- استفراغ
- از دست دادن تعادل
- حالت تهوع
- حس کاذب حرکت یا چرخش
- احساس شناور بودن یا تاب خوردن
- ضعف
اگر با این نوع علائم مواجه شدید، باید به پزشک مراجعه کنید تا راهنمایی های مناسب در مورد نحوه مراقبت از آن به شما ارائه دهد.
علل بالقوه سرگیجه
در اینجا برخی از علل بالقوه سرگیجه که باید در مورد آنها بدانید آورده شده است:
اختلالات گوش داخلیسرگیجه یک بیماری مکرر گوش داخلی است که تعادل و هماهنگی بدن شما را مختل می کند. احساس چرخش ممکن است توسط فردی که سرگیجه، دارد تجربه کند. به عنوان مثال، سرگیجه همچنین می تواند باعث مشکلاتی مانند بیماری حرکت یا درک ناهنجار یک طرف شود. گاهی اوقات، التهاب و سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم (
BPPV) نیز می تواند باعث این مشکل شود.
کم آبی بدنیکی از شایع ترین علل سرگیجه کم آبی بدن است. اختلالات پزشکی زمینه ای مانند دیابت یا فشار خون بالا می تواند باعث بروز آن شود. برای افزایش هیدراتاسیون، سعی کنید در زمان تشنگی و مصرف میوه ها و سبزیجاتی که محتوای آب بالایی دارند، مانند خیار و هندوانه بنوشید.
قند خون پایینیکی دیگر از علل شایع این مشکل، افت قند خون است که به عنوان هیپوگلیسمی نیز شناخته می شود. شکر یکی از مهم ترین منابع انرژی در بدن شماست. اگر بدن شما قند کافی نداشته باشد، می تواند باعث سرگیجه، احساس ضعف و همچنین غش شود. این در درجه اول در افرادی که دیابت دارند یا انسولین مصرف می کنند مشهود است.
کم خونی
اگر بدن شما گلبول های قرمز کمتر یا سطح هموگلوبین پایینی داشته باشد، در این صورت شما دچار کم خونی هستید. سرگیجه، خستگی، ضعف و غش از علائم این مشکل است.
سرگیجهاین توهم که همه چیز در اطراف شما در حال چرخش یا حرکت است به عنوان سرگیجه شناخته می شود. هنگامی که مشکلات گوش داخلی دارید، چشم ها و اعصاب حسی شما اطلاعاتی را در اختیار مغز شما قرار می دهند که با یکدیگر ناسازگار است.
مشکلات قلبیگاهی اوقات، مشکلات قلبی ممکن است به مشکل سرگیجه کمک کند. فشار خون پایین، حمله قلبی و آریتمی (ضربان قلب نامنظم) می تواند جریان خون به مغز را کاهش دهد که می تواند باعث سرگیجه، شود. نظارت بر سلامت قلب شما بسیار مهم است، به خصوص اگر سابقه خانوادگی مشکلات قلبی وجود داشته باشد.
همچنین برای درمان مشکلات قلبی می توانید به بهترین دکتر قلب و عروق در شیراز مراجعه نمایید.
عوارض جانبی داروهابرخی داروها، از جمله ضد تشنج و سایر داروها، ممکن است به عنوان یک عارضه جانبی باعث سرگیجه شوند. اگر با این مشکل مواجه هستید، پس باید با دکتری مشورت کنید که بتواند راهنمایی های بهتری به شما ارائه دهد.
میگرنبه دلیل سردرد، میگرن نیز می تواند دلیل سرگیجه باشد. سردرد شدید همراه با حساسیت به نور و صدا به عنوان میگرن شناخته می شود که اعتقاد بر این است که ناشی از جریان خون نامنظم است. میگرن دهلیزی یا سرگیجه، مرتبط با میگرن علت خاص تری برای سردرد است که اغلب با سرگیجه همراه است.
همچنین برای درمان میگرن می توانید به پزشکان درمان میگرن در شیراز مراجعه نمایید
اختلالات اضطرابی
یکی از شایع ترین دلایل سرگیجه، اضطراب یا استرس ناشی از حملات پانیک یا برخی از اضطراب های عمومی است.
مسائل عصبیسرگیجه می تواند ناشی از اختلال در عملکرد عصبی توسط برخی بیماری های عصبی مانند نوریت دهلیزی یا مولتیپل اسکلروزیس باشد. به منظور تشخیص و درمان صحیح این اختلالات، مراقبت های پزشکی تخصصی اغلب ضروری است.
اگر به طور مداوم یا شدید با سرگیجه مواجه هستید، باید برای تشخیص صحیح با
پزشک متخصص مغز و اعصاب در شیراز صحبت کنید. او در مورد سابقه پزشکی شما می پرسد و آزمایشاتی را برای یافتن دلایل سرگیجه تجویز می کند. گاهی اوقات، مدیتیشن و تغییر سبک زندگی نیز می تواند این مشکل را حل کند. اگر نه، برخی از داروها می توانند شما را تسکین دهند.
نتیجهدر قسمت بالا تمامی علل احتمالی سرگیجه و همچنین علائم را مشاهده خواهید کرد. علاوه بر این، این وضعیت می تواند نشان دهنده یک مشکل پزشکی زمینه ای یا یک عارضه جانبی گذرا بیماری حرکت باشد. در هر صورت، بررسی دلایل سبکی سر خود و صحبت با یک متخصص پزشکی برای تعیین دوره درمان و بهبودی بسیار مهم است.
بر گرفته از وب سایت
cornerstonephysio.com 