در این مطلب از سایت پی جو به معرفی بهترین داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی می پردازیم.
معرفی 10 داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی
داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی می تواند همیشه تأثیر گذار باشد. با شروع فصل سرما به خصوص در فصول پاییز و زمستان سرماخوردگی می تواند شیوع بیشتری داشته باشد. ممکن است هر کدام از ما چندین بار به این بیماری مبتلا شویم. سرماخوردگی یک بیماری ویروسی است که معمولاً از طریق قطرات تنفسی آلوده منتشر می شود. این بیماری معمولاً با علائمی مانند تب، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی، و بدن در همراه است.
درمان سرماخوردگی برای کودکان و بزرگسالان معمولاً شامل استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان و مصرف دارو می باشد. با این حال، درمان های گیاهی مختلفی نیز وجود دارند که می توانند به کاهش علائم سرماخوردگی و تسریع روند بهبودی کمک کنند. در ادامه، 10 داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی معرفی شده است.
گل بابونه
چای یا دمنوش گل بابونه یک گیاه گرمکننده است که ایمنی بدن را افزایش داده و به سرعت علائم سرماخوردگی را رفع میکند. گلبرگ گیاه بابونه دارای فلاونوئید است که آثار آرامش بخشی در بیمار ایجاد میکند. برای تهیه دمنوش بابونه کافی است مقداری گل بابونه را در یک فنجان آب داغ ریخته و پس از ۱۰ دقیقه، همراه با عسل میل کنید.
آویشن
آویشن یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضدمیکروبی، ضدالتهاب و خلطآور است. آویشن می تواند به کاهش گلودرد، سرفه و احتقان کمک کند.
ریشه مارشمالو (ختمی)
ریشه مارشمالو دارای خواص ضدالتهاب، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان بوده و با ازبینبردن رادیکال های آزاد به کاهش آسیب های اکسیداتیو سلول ها کمک می کنند. همچنین این داروی گیاهی در تقویت فاگوسیتوز (بیگانه خواری) ماکروفاژها که بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند نیز نقش دارد. گل ختمی یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضدالتهاب و خلطآور است. گل ختمی می تواند به کاهش گلودرد، سرفه و احتقان کمک کند.
زنجبیل
زنجبیل یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضدالتهاب و ضدویروسی است. این داروی گیاهی می تواند به کاهش تب، گلودرد و سرفه کمک کند. مطالعات در طب سنتی نشان داده است که مصرف زنجبیل برای درمان گلودرد، مشکلات تنفسی، ضعف و بیحالی به دلیل سرماخوردگی مؤثر است. زنجبیل در درمان خانگی و طب سنتی بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های گوارشی کاربرد دارد. اما باید توجه داشت که روزانه بیش از ۲ تا ۳ گرم زنجبیل بیشتر استفاده نشود. همچنین زنجبیل یک آنتی هیستامین قوی محسوب می شود.
نعناع
نعناع یک داروی گیاهی است که دارای خواص ضدالتهاب و ضد اسپاسم است. نعناع می تواند به کاهش گلودرد، سرفه و احتقان کمک کند.
بومادران
بومادران گیاهی بسیار مفید برای تقویت بدن است و التهاب را از روی دستگاه تنفسی برمیدارد. همچنین بومادران به عنوان داروی گیاهی سرماخوردگی از بروز علائم حساسیتزا جلوگیری میکند. از دیگر خواص این گیاه میتوانیم به ضدعفونی کنندگی، ضد تب و آرامبخش بودن آن اشاره کنیم.
برگ گردو
برگ گردو دارای خواص آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان است. برای همین مصرف این گیاه به عنوان دمنوش به تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین رفتن التهابها کمک میکند. در این گیاه، مقادیر زیادی مس، فولات، ویتامین B6، ویتامین E و منیزیوم قرار گرفته است.
چای سبز
چای سبز یک نوشیدنی گیاهی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهاب است. چای سبز می تواند به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
ریشه شیرین بیان
ریشه شیرین بیان یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضدالتهاب و ضد سرفه است. ریشه شیرین بیان می تواند به کاهش گلودرد و سرفه کمک کند.
بادرنجبویه
گیاه بادرنجبویه دارای خواص بسیاری است که البته از میانشان، تسکین علائم سرماخوردگی یکی از آنها محسوب میشود. بادرنجبویه سرشار از ویتامین C است.
سخن آخر
با شناخت داروهای گیاهی شما می توانید بهترین راه برای درمان و جلوگیری از سرماخوردگی پیدا کنید. شناختن این ترکیبات گیاهی می تواند در درمان سرماخوردگی مؤثر باشند. همچنین خواص داروهای گیاهی برای کودکان و بزرگسالان می تواند مفید باشد. اما لازم به ذکر است مراجعه به پزشک متخصص، بهترین راه برای درمان سرماخوردگی است.
اگر به دنبال نکات بیشتر برای مطالعه در خصوص درمان سرماخوردگی هستید پیشنهاد می کنیم، مطلب راهکار درمان سرماخوردگی بدون دارو از سایت پی جو را مطالعه کنید.
قبل از مصرف هرگونه داروی گیاهی، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
برخی از داروهای گیاهی ممکن است با داروهای تجویزی شما تداخل داشته باشند.
اگر باردار هستید قبل از مصرف هرگونه داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.
