دلیل پف صورت چیست؟
آیا تا به حال ورم دور چشم را تجربه کرده اید؟ خوب، تئوری های بی پایانی وجود دارد، اما بدخوابی شبانه دلیل واضح آن است. اما پف صورت که در اطراف گردن و گلو پخش می شود اغلب به عنوان یک عامل نگران کننده دیده می شود. ممکن است یک اورژانس پزشکی باشد. آیا می دانید چه چیزی باعث پف صورت می شود و آیا داروهایی برای پف صورت وجود دارد؟ بیایید بفهمیم در ادامه با ما همراه باشید
پف صورت چیست؟
پف صورت عبارت است از تورم روی صورت و نواحی اطراف آن. این نتیجه احتباس مایعات در بدن است که می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی عمیق تر باشد. در شروع، پف صورت معمولاً در ساعات اولیه صبح بلافاصله پس از بلند شدن از رختخواب مشاهده می شود. اما اگر علت اصلی ناشناخته بماند، پف صورت میتواند در طول روز باقی بماند.
چه چیزی باعث پف صورت می شود؟
از چند مورد تصحیح خودکار گرفته تا موارد دیگر که به نگرانیهای سلامتی بیشتر اشاره میکنند، دلایل پف صورت بیپایان است. در اینجا برخی از رایج ترین دلایلی که باعث تورم صورت می شوند آورده شده است:
1. رژیم غذایی با سدیم بالامصرف غذاهای پر سدیم به عنوان شایع ترین علت تورم صورت دیده می شود. سدیم آب را حفظ می کند و تشنگی و متعاقب آن مصرف آب را افزایش می دهد. این منجر به احتباس غیرقابل کنترل مایعات می شود که در پف صورت در صبح منعکس می شود.
2. الگوی خواب ضعیف
خواب زیاد یا کم می تواند باعث پف صورت شود. وضعیت خواب اجازه می دهد تا مایع در صورت جمع شود و از این رو پف کرد.
همچنین برای درمان اختلالات خواب می توانید به پزشکان درمان اختلالات خواب در شیراز مراجعه نمایید.
3. آرایش اشتباهبرخی از محصولات آرایشی می توانند باعث واکنش پوستی شوند که به عنوان درماتیت تماسی شناخته می شود. این امر منجر به پف کردن اطراف صورت و ناحیه استفاده می شود.
4. سوء مصرف الکل
الکل ادرار آور است. با افزایش دفعات ادرار باعث کم آبی بدن می شود. این واکنش واکنشی را در بدن ایجاد می کند زیرا شروع به حفظ مایعات بیشتر به خصوص در صورت می کند.
5. شرایط بهداشتی پزشکیآیا میدانید که برخی از بیماریهای پزشکی، پفکردگی صورت را به عنوان یک علامت رایج دارند؟ واکنش های آلرژیک، عفونت سینوسی، کم کاری تیروئید، سندرم کوشینگ به دلیل سطوح بالای کورتیزول، پره اکلامپسی یا فشار خون بالا مرتبط با بارداری، عفونت سلولیت در اثر هجوم باکتری یا قارچ به پوست ترک خورده، یا تداخل دارویی احتمالی که منجر به آلرژی دارویی می شود، از همه بیشتر هستند. موقعیت های پزشکی رایج که در آن پف صورت مشهود است.
چه زمانی پف صورت یک اورژانس پزشکی است؟
به طور کلی به نظر می رسد که علل پف صورت که ارتباطی با سبک زندگی دارند به خودی خود برطرف می شوند. اما شرایط پزشکی (واکنش های آلرژیک شدید، مشکلات تنفسی یا قلبی عروقی و غیره)، به ویژه آنهایی که علائم نگران کننده دیگری دارند، نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. این شامل:
- تورم صورت
- تورم اندام ها
- بثورات پوستی و کهیر
- حمله اضطراب با یا بدون تپش قلب
- سرگیجه و سبکی سر
- احتقان بینی همراه با سرفه های مداوم
- خس خس سینه
- مشکل در تنفس یا بلع
- ابهام در گفتار
- نبض ضعیف
- فشار خون پایین
آیا درمان های خانگی موثر هستند؟
درمان پف صورت بستگی به عاملی دارد که باعث آن می شود. در حالی که پیشگیری بهترین درمان است، چند درمان خانگی نیز موثر هستند. اگر علائم فقط به پف صورت محدود می شود، می توانید چند درمان پف صورت را امتحان کنید تا به دنبال درمان سریع باشید. این شامل:
- استفاده از کمپرس سرد با استفاده از یک پارچه مرطوب تمیز آغشته به آب سرد میتواند با سفت کردن رگهای خونی، تسکین فوری را ایجاد کند.
- استفاده موضعی از کرم هموروئید که پوست زیر چشم را سفت می کند. (این را با احتیاط استفاده کنید)
- نوشیدن آب فراوان برای مقابله با عوارض جانبی کم آبی بدن
- کاهش مصرف سدیم کلید کنترل احتباس مایعات در بدن است
- قرار دادن چای کیسه ای سرد روی چشم ها به مبارزه با نفخ روی صورت کمک می کند زیرا محتوای کافئین به تنگ کردن رگ های خونی کمک می کند.
- گذاشتن برش های خیار سرد یکی از بهترین درمان های پف صورت به دلیل خواص ضد التهابی آن است.
- برای اطمینان از گردش خون مناسب در بدن، ورزش کنید یا به طور ریتمیک حرکت کنید
- برای کاهش اثرات مضر آن، مصرف الکل را محدود کنید.
- سعی کنید از یک داروی ضد التهابی بدون نسخه استفاده کنید تا واکنش آلرژیک را برطرف کنید
- از یک بالش اضافی برای خوابیدن در حالتی که سر در وضعیت بالا قرار دارد استفاده کنید
- برای ورم های مربوط به بارداری از ماساژ آرامش بخش استفاده کنید.
همچنین برای ماساژ صورت می توانید به مراکز ماساژ شیراز مراجعه نمایید
نتیجهپف کردن صورت در صبح می تواند نشانه ناخوشایندی باشد. در حالی که برای بسیاری در طول روز خود به خود از بین می رود. اما عود شایع است، به خصوص اگر اقدامات اصلاحی برای مدیریت این بیماری به سرعت انجام نشود. با این حال، اگر علل پف صورت با یک نگرانی سلامتی مرتبط باشد، مداخله پزشکی بسیار مهم می شود. اما به هر حال، مهم است که موضوع را ساده نگیرید. همچنین، اگر درمانهای پفکردگی صورت نتوانستند نتایج مطلوب را ارائه کنند، آن را با
پزشک عمومی در شیراز بررسی کنید.