زانو درد یکی از شایع ترین مشکلات ارتوپدی است که ممکن است بخاطر ورزش، ضربه یا کهولت سن رخ دهد. گاهی مشکل جدی نیست و درمان تنها با مصرف پماد و قرص برای زانو درد کفایت می کند. در این مقاله مجله سلامت پی جو با بهترین قرص برای زانو درد، پماد برای ورم زانو و آمپول آرتروز آشنا می شوید.
انواع مختلف از داروها برای کاهش درد زانو وجود دارند:
- دارو های خوراکی - قرص مسکن و ضد التهاب
- پماد موضعی - کاهش ورم و التهاب (آرتروز زانو)
- داروی وریدی - یعنی آمپول
بسیاری از این داروها بدون نیاز به نسخه هستند اما برای دریافت بعضی از این موارد تجویز توسط پزشک یا متخصص ارتوپد الزامی است. برای راحتی شما، ما این دو دسته را از هم جدا معرفی می کنیم.
قرص های ضد التهاب غیر استروئیدی برای زانو درد
دسته ای از داروها که به آنها داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) می گویند، از اولین روش های مقابله با درد و ورم زانو هستند. البته پزشکان متخصص ارتوپد توصیه می کنند قبل از مصرف قرص برای زانو درد، بهتر است ابتدا درمان موضعی (کرم یا پماد ضد التهاب) انجام دهید.
قرص مسکن و ضد التهاب های بدون نیاز به نسخه (OTC)
برای کاهش درد زانو قرص های مسکن بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن موثر هستند. به شکلی مشابه دارو های ضد التهاب مانند ناپروکسن و دیکلوفناک برای درمان درد و ورم مفاصل زانو (التهاب) مفید هستند.
طبق جدیدترین توصیه های بنیاد آرتروز آمریکا (Arthritis.org) مصرف استامینوفن تاثیری در بهبود درد زانو ندارد.
شما می توانید از داروخانه های آنلاین یا نزدیکترین داروخانه های شیراز برای تهیه بهترین قرص برای زانو درد اقدام کنید.
البته بهتر است از مصرف خودسرانه دارو و مسکن خودداری کنید.
- قرص ضد التهاب های نیازمند تجویز پزشک
در صورتی که علائم آرتروز زانو خیلی شدید باشند، پزشک یا ارتوپد ممکن است داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی با دوز بالاتر برای کاهش ورم مفاصل زانو تجویز کند.
معمولا علت نیاز به تجویز توسط پزشک عوارض یا خطرات مصرف این دارو ها در بلند مدت است. بهطور مثال کپسول سلکوکسیب از بهترین قرصها برای زانو درد است اما عوارضی برای قلب دارد.
دانستنی های دارویی: اغلب مسکن و دارو های ضد التهاب عوارضی مانند مشکلات انعقاد خون ایجاد می کنند و در بلند مدت برای سلامت معده و دستگاه گوارش مضر هستند. به همین دلیل قبل از مصرف باید با پزشک ارتوپد مشورت کنید.
هنوز بعد از چند روز درد و ورم زانو دارید؟ لطفا به بهترین دکتر ارتوپدی در شیراز مراجعه کنید تا دارو و پماد زانو درد برای شما تجویز شود.
آشنایی با دارو: دوز فلوکستین (پروزاک) در درمان انواع اختلال سلامت روان
درمان موضعی: بهترین پماد برای ورم زانو
- پماد های زانو درد که نیازی به نسخه ندارند
اعمال پماد و کرم های موضعی زانو درد، مانند پماد دیکلوفناک، ولتارن و ... با کاهش شدت پیام های عصبی که به مغز می رسد به تسکین درد کمک می کنند.
علاوه بر این پماد هایی که حاوی کپسایسین هستند - ماده ای که باعث تندی فلفل می شود - با افزایش گردش خون درمان آسیب به زانو را تسریع می کنند.
- پماد های درد زانو که مستلزم تجویز دکتر هستند
شما می توانید پماد های ژل یا مایع که برای تسکین ورم آرتروز تجویز می شوند را به شکل موضعی روی پوست زانو بزنید. این پماد ها که معمولا حاوی دیکلوفناک هستند برای تسکین درد شدید و ورم زانو بسیار موثرند. پماد ها با فرمولاسیون مختلف معمولا حاوی ۱٪، ۱.۵٪ تا ۲٪ دیکلوفناک هستند. البته تشخیص این موضوع با پزشک و بسته به شدت درد شماست.
ژل و کرم موضعی برای بیمارانی که مشکلات معده و گوارش دارند و نمی توانند یا تمایل ندارند قرص برای زانو درد مصرف کنند مناسب است. درمان موضعی با پماد مخصوصا برای جلوگیری از تداخل دارویی بیمارانی که داروهای دیگر مصرف می کنند مفید است. همچنین پزشکان آرتروز توصیه می کنند برای کاهش عوارض بهتر است درمان موضعی قبل از مصرف قرص صورت گیرد. از عوارض مصرف خودسرانه قرص و مسکن می توان به زخم یا خونریزی معده اشاره کرد.
چسب ضد درد (پچ ضد درد)
در صورتی که درد شدید و غیر قابل تحمل دارید یکی از بهترین مسکن های درد زانو استفاده از چسب ضد درد است. بسته به سلیقه همچنین می توانید از انواع پچ پوستی حرارتی بهره ببرید.
چسب لیدوکائین یکی از موثرترین مسکن های موضعی است که توسط پزشک ارتوپد برای درد زانو توصیه می شود. چسب حاوی لیدوکائین با جلوگیری از ارسال پیام عصبی، باعث بی حسی موضعی و تسکین احساس درد می شود.
نکات مهم استفاده از چسب ضد درد لیدوکائین:
- چسب ضد درد را روزی یکبار و حداکثر به مدت ۱۲ ساعت روی پوست زانو قرار دهید.
- می توانید چسب لیدوکائین را مستقیما روی ناحیه ای که بیشتر درد می کنید بگذارید.
- چسب ضد درد را مستقیما روی مفصل زانو نزنید.
- علاوه بر این پچ مسکن نباید روی زخم یا عارضه پوستی قرار بگیرد.
داروهای مسکن برای آرتروز که به نسخه نیاز دارند
معمولا داروهای زیر با هدف تسکین فوری درد و ورم تجویز می شوند اما بیمار باید در کنار درمان با مراجعه به مراکز فیزیوتراپی یا فیزیوتراپی در منزل اقدام کند تا بهترین نتیجه را بدست آورد.
داروهای کورتیکواستروئیدی (کورتون) زانو
با تشخیص ارتوپد، کورتیکواستروئید هایی مانند قرص کورتیزون و پردنیزون می توانند برای کاهش درد، ورم و التهاب مفاصل زانو موثر باشند. توجه داشته باشید که مصرف طولانی مدت قرصهای کورتیکواستروئیدی عوارض شدیدی دارد.
عوارض کورتون شامل ضعف عضلانی، تضعیف تاندون و رباط می شود. البته در موارد خاص این داروها باعث ابتلا به بیماری کوشینگ یا پوکی استخوان نیز می شوند.
داروهای ضد درد اوپیوئیدی آرتروز
اگر بدن شما به مسکن های معمولی جواب ندهد، ممکن است پزشک متخصص داروهایی که ماده موثر آن ها نوعی مخدر است تجویز کند. در بین انواع داروهای مخدر، معمولا قرص های اکسی کدون، هیدروکدون، متادون و ترامادول برای زانو درد استفاده می شوند.
داروهای زیر جلدی (تزریق آمپول) برای زانو درد
در شرایط حاد و درد شدید آرتروز بیمار، پزشک ارتوپد به زانو آمپول تزریق می کند تا دارو مستقیما وارد مفصل شود و تاثیر سریعتری بگذارد.
آمپول کورتون (کورتیکو استروئید) - درد و ورم مفاصل
در شرایط ایده آل این نوع داروها التهاب و ورم مفاصل (آرتروز) را به مدت طولانی تسکین می کنند و تا چندین ماه بعد نیز درد کمتری حس خواهید کرد. لازم است بدانید برخلاف شباهت اسمی، کورتیکواستروئیدها (کورتون) با داروهای استروئیدی که برای عضله سازی بکار می روند متفاوت هستند.
به دلیل عوارض شدیدی که ذکر شده و تضعیف سیستم ایمنی، توصیه می شود نباید بیشتر از دو یا سه بار در سال و با فاصله کم آمپول کورتون بزنید.
همچنین معمولا ۲ تا ۳ روز طول می کشد تا این داروها تاثیر مطلوبی برای کاهش درد آرتروز نشان دهند. اغلب افراد بعد از تزریق آمپول زانو می توانند به کار یا خانه برگردند و فعالیت های روزمره خود را ادامه دهند.
با این وجود ممکن است برخی از بیماران دچار حساسیت به کورتون شوند و در ناحیه تزریق علائم پوستی شدید نشان دهند. معمولا این عارضه تا ۴۸ ساعت دوام دارد و خودبخود خوب می شود.
آمپول هیالورونیک اسید برای درد مفاصل زانو
ماده شیمیایی هیالورونیک اسید شبیه به مایع غلیظی است که فضای بین مفاصل را در بر میگیرد و از سایش استخوان ها جلوگیری می کند. محققان معتقدند تزریق آمپول هیالورونیک اسید به مفصل زانو به بیماران کمک می کند زانوهایشان را راحت تر حرکت دهند و درد آرتروز کمتری حس کنند. معمولا تاثیر این دارو حدود ۶ ماه در بدن باقی می ماند.
متاسفانه تحقیق دانشمندان نتیجه مطلوبی از فواید آمپول هیالورونیک اسید ارائه نکرده پس ممکن است این آمپول به اندازه کافی مفید نباشد.
همچنین ممکن است برخی بیماران در محل تزریق آمپول دچار عوارض پوستی مانند لک، عفونت، تضعیف تاندون شوند. تاندون یا زردپی نوعی بافتی پیوندی در بدن است که عضلات را به استخوان متصل می کند (شبیه به رباط که دو استخوان را به هم وصل می کند).
در صورتی که روش های معمول درمان آرتروز جواب ندهند، می توانید با ارتوپد درباره عمل جراحی زانو یا تعویض مفصل زانو مشورت کنید.
توصیه مجله سلامت پی جو
مهم: از نظر پزشکان ارتوپد، اولین و بهترین گزینه درمان ورم مفاصل زانو، استفاده از پماد موضعی و سپس مصرف قرص است.
روش های جایگزین درمان آرتروز در بلند مدت می توانند فواید بیشتر و عوارض کمتری نسبت به قرص برای زانو درد داشته باشند. پس با تغذیه، ورزش و روش های درمان زیر شانس بهبود بیشتری دارید:
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند با تقویت عضلات از درد مفاصل زانو جلوگیری کند.
- کار درمانی: در کاردرمانی پزشک روش های امن تری برای انجام کارهای روزمره به شما آموزش می دهد که فشار و آسیب کمتری به زانو می زنند.
- برای برخی از افراد درمان های تکمیلی مانند طب سوزنی یا قرص مکمل گلوکزامین نیز گاهی تاثیر مثبت قابل توجهی دارند.
برای اطمینان از سلامت زانو و تسکین ورم و درد زانو بهتر است در اولین فرصت به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید. برای این کار به راحتی می توانید از سایت پی جو نوبت بگیرید.
منبع ترجمه اختصاصی مجله سلامت پی جو از:
روش های درمان زانو درد
Arthritis.org (بنیاد آرتروز آمریکا)
بهترین قرص برای زانو درد
WebMD و مقالات
VeryWellHealth برای آمپول و پماد برای ورم زانو