چای سبز و پوست ، جوانسازی واقعی را تجربه کنید
موضوع چای سبز و پوست به تاریخچه بسیار دور برمی گردد. چای در چین از زمان سلسله تانگ در سال 650 پس از میلاد ثبت شده است، جایی که در سراسر استان های چین کشت می شد و به عنوان دم کرده دارویی استفاده می شد.
آیا می دانستید که آب پرمصرف ترین نوشیدنی در جهان است؟ و درست پشت آن چای سبز است. به همین دلیل است که چای سبز توسط صدها میلیون نفر در سراسر جهان مصرف می شود. جای تعجب نیست، زیرا چای هزاران سال است که منشا آن هند و چین بوده است.
در ابتدا اعتقاد بر این بود که چای سیاه و سبز از دو گیاه مختلف به دست می آید. بعداً مشخص شد که هر دو نوع چای در واقع از یک گیاه می آیند - تنها با این تفاوت که چای سیاه کاملاً تخمیر می شود و چای سبز اصلاً تخمیر نمی شود. چای اولانگ یکی دیگر از انواع چای است و فقط تا حدی تخمیر می شود.
در حالی که انواع مختلفی از چای وجود دارد، بیشتر تحقیقات کنونی بر روی چای سبزی متمرکز شده است که از گیاه کاملیا سیننسیس به دست میآید که بهعنوان یک درختچه سبز روشن و براق با سطح زیرین مودار روی برگها رشد میکند. ارتفاع آن می تواند به بیش از 15 فوت برسد، اما معمولاً به منظور حفظ ارتفاع گیاه در حدود 6 فوت هرس می شود. این گیاه ابتدا در شرق آسیا کشت می شد، اما اکنون در بسیاری از مناطق آسیا و همچنین در بخش هایی از آفریقا و خاورمیانه یافت می شود.
چای سبز و پوست - تمرکز جدید بر تحقیق
اخیراً علاقه مجددی به چای، به ویژه چای سبز، افزایش یافته است، زیرا نشان داده شده است که خواص مفید و مفید بسیاری دارد. این امر به ویژه در زمینه چای سبز و پوست صادق است، زیرا تحقیقات علمی انواع مختلفی از خواص درمانی و تقویت کننده پوست موجود در ترکیب شیمیایی چای را نشان داده است. از آنجایی که چای سبز تخمیر نمی شود، محتوای پلی فنول بیشتری نسبت به چای سیاه دارد.
پس پلی فنل چیست؟ آنها اساساً ترکیبات شیمیایی هستند که در گیاهان از جمله کاملیا سیننسیس یافت می شوند. آنها بیش از یک (پلی به معنی بسیاری) واحد فنل در هر مولکول دارند که گیاهان را تشکیل می دهد.
دلیل اهمیت آنها این است که بسیاری از پلی فنول ها آنتی اکسیدان های قدرتمندی در نظر گرفته می شوند که می توانند به کاهش آسیب وارد شده به سلول های پوست توسط رادیکال های آزاد کمک کنند. و چای سبز یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است!
مزایای چای سبز - آنتی اکسیدان ها برای نجات
تقریباً در هر فهرستی چای سبز را میبینید که مواد گیاهی را از نظر آنتی اکسیدان در رتبه بالایی قرار میدهد. نکته جالب در مورد هر فهرستی از غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان این است که آنها عمدتاً در غذاهای گیاهی یافت می شوند. حقیقت این است که چای سبز به تنهایی نمی تواند از بدن در برابر رادیکال های آزاد در همان سطحی که آنتی اکسیدان های مختلف با هم کار می کنند محافظت کند، اما بخش مهمی از معما است.
در دهه 1990، دانشمندان شروع به کشف کردند که رادیکالهای آزاد باعث ایجاد مشکلات سلولی میشوند و آنتیاکسیدانها میتوانند به کاهش آسیبهایی که به سلولها وارد میشود کمک کنند. جای تعجب نیست که بدن انسان برای محافظت از سلولها در برابر رادیکالهای
آزاد چندین دفاع خاص دارد، اما نمیتواند با آسیب کلی که رادیکالهای آزاد در سطح سلولی وارد میکنند مقابله کند. به همین دلیل آنتی اکسیدان هایی مانند چای سبز بسیار مهم هستند.
آنتی اکسیدان ها چگونه کار می کنند؟اول، آنها به جلوگیری از تشکیل رادیکال های آزاد کمک می کنند. در مرحله بعد، آنها می توانند از طریق سلول های پوست پاک شوند تا زنجیره رادیکال های آزاد را بشکنند. در نهایت، آنها حتی توانایی تعمیر سلول ها را دارند، اما این توانایی آنها در پاکسازی است که آنها را از سایر روش ها متمایز می کند.
وقتی رادیکالهای آزاد از تنظیم آسیبهای ناشی از آن توسط بدن جلوگیری میکنند، وضعیتی به نام استرس اکسیداتیو ایجاد میشود. این همان چیزی است که می تواند باعث آسیب به سلول ها شود و همچنین باعث ایجاد انواع بیماری ها شود.
هنگامی که یک منبع خارجی آنتی اکسیدان به بدن اعمال می شود، بدن در مدیریت استرس اکسیداتیو کمک می کند. آنتی اکسیدان های مصنوعی در دسترس هستند، اما مشخص شده است که به بدن آسیب می رسانند، به همین دلیل است که فرد باید از آنتی اکسیدان های طبیعی موثر و غیر سمی استفاده کند.
بسیاری از مشکلات پزشکی مختلف زمانی رخ می دهد که استرس اکسیداتیو اتفاق می افتد، از جمله بیماری های التهابی، سرطان های خاص، بیماری های قلبی عروقی و سایر شرایط پزشکی.
این همچنین بر روند پیری تأثیر می گذارد و تحقیقات فعلی نشان می دهد که آسیب به سلول های ناشی از رادیکال های آزاد می تواند منجر به تغییرات سلولی زیادی شود که با پیری مرتبط هستند. این موارد شامل چین و چروک، خطوط ریز، از دست دادن خاصیت ارتجاعی در پوست و رنگدانه های غیر معمول پوست است.
آسیب
DNA در داخل سلول ها، و همچنین آسیب عملکرد سلولی ناشی از رادیکال های آزاد، به پیری کمک می کند. آنچه دانشمندان دریافته اند این است که با کاهش رادیکال های آزاد، روند پیری واقعی ممکن است به تاخیر بیفتد. آنها همچنین دریافتهاند که آنتیاکسیدانها میتوانند بهطور قابلتوجهی بر اثرات آسیبهایی که در فرآیند پیری اتفاق میافتد تأثیر بگذارند. و تحقیقات همچنین نشان می دهد که حتی ممکن است طول عمر فرد را افزایش دهد
چای سبز و پوست - پیوندی جدید برای جوانسازی پوست
همیشه تحقیقاتی در مورد خواص چای سبز و فواید کاربرد موضعی آن در حال انجام است. یک مطالعه تحقیقاتی توسط دکتر استفان هسو در کالج پزشکی جورجیا اطلاعات مفید زیادی را در مورد خواص چای سبز کشف کرده است.
تحقیقات او به این نتیجه رسید که پلی فنول های موجود در چای سبز به محافظت از سلول های سالم بدن کمک می کند و در عین حال سلول های سرطانی را از بین می برد. او دریافت که رایج ترین پلی فنول چای سبز
EGCG است. او با همکارانش رشد طبیعی سلول های پوست را با سلول هایی که در معرض
EGCG قرار داشتند مقایسه کرد.
به طور شگفت انگیزی، آنها کشف کردند که پلی فنل
EGCG قادر است سلول های در حال مرگ پوست را دوباره فعال کند. این یک کشف بی سابقه بود. مطالعه آنها نشان داد که وقتی سلولهای قدیمی موجود در لایه های بالایی پوست در واقع دوباره در حال تقسیم شدن به نظر می رسید. در حالی که این تنها یک مطالعه بود، و مطالعات و آزمایشات بالینی بیشتری مورد نیاز است، نشان داد که مزایای بالقوه زیادی از چای سبز به صورت موضعی استفاده می شود.
مزایای زیبایی چای سبز که برای شما قرار دهید
همه اینها نشان می دهد که چرا چای سبز برای بیش از 5000 سال به عنوان یک درمان قدرتمند برای انواع مسائل پزشکی زنده مانده است. و مهمتر از همه اینکه چگونه خواص آن به مبارزه با روند پیری کمک می کند و حتی به جوان سازی سلول های پوست کمک می کند.
مطمئناً تحقیقات و آزمایشهای انسانی بیشتری مورد نیاز است و بسیاری از مطالعات جدید در حال حاضر در حال انجام است تا مشخص شود کدام خواص چای سبز کلید موفقیت آن است. و فراموش نکنید، چای سبز همچنین حاوی کافئین است، که همچنین یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه با آسیب
DNA ناشی از رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو کمک می کند.
به منظور استفاده از فواید درمانی فراوان چای سبز، حتما از فرمولاسیون هایی استفاده کنید که حاوی عصاره چای سبز با کیفیت هستند. استفاده موضعی هنگام استفاده از چای سبز برای کمک به علائم روند پیری بهترین است و خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی آن می تواند به سایر مشکلات پوستی مانند آکنه و روزاسه کمک کند.
چای سبز یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های طبیعت است که آماده و قادر به مقابله با رادیکال های آزاد است که سلول های پوست شما را از بین می برند و علائم پیری زودرس را ایجاد می کنند. در واقع، وقتی صحبت از چای سبز می شود، وقتی به درستی استفاده شود، هیچ چیز قوی تر و مفیدتر برای پوست وجود ندارد!