دلایل درد زیر شکم و درمان آن
قسمت پایین شکم نشان دهنده ناحیه بین ناف و استخوان لگن است. گاهی اوقات، ممکن است به دلایل مختلف، از سوء هاضمه گرفته تا آپاندیسیت و چند دلیل دیگر، درد زیر شکم را تجربه کنید. با این حال، برخی از بیماری های جدی وجود دارد که از طریق درد شکم نشان داده می شوند. بنابراین، اگر به دلیل این درد، خون در مدفوع، استفراغ یا علائم دیگر پیدا کردید، ممکن است باعث نگرانی شود.
علل درد زیر شکم
شرایط متعددی می تواند باعث درد زیر شکم شود و با توجه به محل و شدت آن،
پزشک متخصص داخلی در شیراز علت درد را مشخص می کند. بنابراین، بیایید دلایل درد زیر شکم را درک کنیم:
گاز به دام افتادهزمانی اتفاق می افتد که گاز در دستگاه گوارش گیر کند. باعث نفخ روده می شود. در نتیجه در ناحیه پایین شکم احساس درد می کنید. هنگامی که باکتری روده الیاف هضم نشده روده را می شکند، درد کاهش می یابد. به خاطر داشته باشید که گاز به دام افتاده همیشه باعث درد نمی شود.
سندرم روده تحریک پذیر (IBS)IBS حرکت روده شما را تغییر می دهد و باعث درد زیر شکم می شود. یبوست و اسهال از علل شایع
IBS هستند.
همچنین برای درمان سندروم روده تحریک پذیر می توانید بهبهترین پزشکان درمان سندروم روده تحریک پذیر در شیراز مراجعه نمایید.
آپاندیسیت
هنگامی که آپاندیس توسط مدفوع مسدود می شود، باعث درد شکم می شود که به آن آپاندیسیت می گویند. همچنین این بیماری باعث التهاب دیواره شکم می شود که منجر به تحریک و درد می شود. درد از ناف به ناحیه تحتانی شکم حرکت می کند.
همچنین برای درمان آپاندیسیت می توانید به بهترین جراح آپاندیس در شیراز مراجعه نمایید.
یبوستیبوست زمانی اتفاق می افتد که از یک رژیم غذایی با فیبر کم پیروی می کنید، آب کافی ننوشید و هر گونه انسداد در روده وجود دارد. در نتیجه باعث ایجاد درد در قسمت پایین شکم می شود و هر بار حتی بدون خوردن غذا احساس سیری می دهد.
سنگ کلیهسنگ های کلیه مواد معدنی متبلور شده ای هستند که باعث ایجاد سدی در داخل کلیه می شوند. در ابتدا ممکن است در ناحیه کمر احساس درد کنید. اما وقتی سنگ ها سعی می کنند از حالب (لوله ای که ادرار را از کلیه به مثانه می برد) عبور کنند، گیر می کنند. در نتیجه باعث درد زیر شکم می شود. این درد می تواند به صورت یک درد تیز یا یک درد مبهم دائمی ظاهر شود.
برای درمان سنگ کلیه می توانید به بهترین دکتر درمان سنگ کلیه در شیراز مراجعه نمایید
عفونت کلیهعفونت باکتریایی یا ویروسی باعث عفونت کلیه می شود و باعث درد در ناحیه تحتانی شکم، پشت یا کشاله ران می شود. این عفونت از مثانه شروع می شود و به کلیه سرایت می کند. همچنین علائمی مانند ادرار بدبو و خونی ایجاد می کند.
بیماری دیورتیکولاراین به دلیل تشکیل ساختارهای کیسه مانند کوچک روی پوشش روده بزرگ اتفاق می افتد. برخی از افراد ممکن است این ساختار کیسه‌مانند کوچک را روی روده بزرگ خود ایجاد کنند که مشکل‌ساز نیست. این ساختارهای کوچک دیورتیکولیت نامیده می شوند. اما اگر دیورتیکولیت عوارضی ایجاد کند، به آن بیماری دیورتیکول می گویند. باعث درد ناگهانی و مبهم در ناحیه تحتانی شکم می شود. علاوه بر این، این بیماری علائم دیگری مانند یبوست، نفخ و اسهال نیز دارد.
درمان های خانگی برای درد زیر شکم
شما می توانید علائم درد زیر شکم را با استفاده از درمان های درد زیر شکم بهبود بخشید. بیایید ببینیم چگونه این درد را در خانه درمان کنیم:
آب فراوان بنوشید: نوشیدن آب زیاد به هضم و جذب مواد مغذی غذاها کمک می کند. اگر بدن شما کم آب شود، هضم غذا را مشکل می کند. بنابراین، نوشیدن آب کافی برای مقابله با این موضوع مهم است. همچنین، این یک داروی خوب برای درمان سوزش سر دل است.
زنجبیل: افرادی که هضم ضعیفی دارند می توانند با افزودن زنجبیل به غذا یا نوشیدن چای زنجبیل به نتایج موثری دست یابند. همچنین می توانید برای درمان ناراحتی معده، دمنوش زنجبیل طبیعی را امتحان کنید.
از دراز کشیدن خودداری کنید: اگر مشکل معده دارید باید از دراز کشیدن خودداری کنید. وقتی به رختخواب می روید بدن شما افقی می شود. در نتیجه اسید درون معده به سمت بالا و عقب حرکت می کند. باعث دل درد و سوء هاضمه می شود. بنابراین، شما باید بلافاصله پس از صرف غذا از دراز کشیدن خودداری کنید.
غذاهای BRAT: BRAT به معنی موز، برنج، سس سیب و نان تست است که غذاهای توصیه شده در هنگام اسهال هستند. آنها مدفوع را کاهش می دهند و حاوی هیچ ماده ای نیستند که معده و روده را تحریک کند. بنابراین، این غذاها اسهال، استفراغ و درد زیر شکم را تسکین می دهند.
ریحان: ریحان شامل عناصر کاهش دهنده گاز است. علاوه بر این، دارای اسید لینولئیک است که دارای خواص ضد التهابی است.
از غذاهای سخت هضم پرهیز کنید: طبق تحقیقات انجام شده، اجتناب از انواع خاصی از غذاها می تواند درد زیر شکم را کاهش دهد. اینها شامل غذاهای تند، غذاهای اسیدی یا چرب، غذاهای چرب، محصولات گندم و برخی میوه های خاص است.
پرهیز از سیگار و الکل: سیگار کشیدن و نوشیدن الکل باعث سوء هاضمه و اختلالات گوارشی می شود. بنابراین، با اجتناب از این موارد، می توانید وضعیت روده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
نتیجه گیری دلایل درد زیر شکم و درمان آن
درد زیر شکم به دلایل مختلفی رخ می دهد. برخی از آنها خفیف هستند و می توانید با درمان های خانگی ساده آنها را از بین ببرید، در حالی که برخی دیگر مانند آپاندیسیت، عفونت کلیه و غیره جدی تر هستند و باید با یک متخصص پزشکی مشورت کنید.
بانک مشاغل برتر