علل زبان روکش دار چیست؟
منظره زبان پوشیده شده جذاب نیست. لایه نازک ممکن است به صورت تکه هایی ظاهر شود یا کل زبان را بپوشاند. این وضعیت اغلب با بوی بد دهان و تحریک زبان همراه است، این وضعیت می تواند ناراحت کننده باشد. اما نگران نباشید، اکثر موارد بی ضرر و موقتی هستند و بهترین درمان زبان پوشش داده شده با علل آن مرتبط است.
درک وضعیت زبان پوشیده شده
زبان روکش دار در اصطلاح پزشکی به معنی تغییر رنگ زبان است. معمولاً نشانه ای از رشد باکتری، ذرات غذای باقی مانده و تجمع سلول های مرده پوست در برجستگی های ریز سطح زبان به نام پاپیلا است. در حالی که بیشتر موارد زبان پوشیده شده بی ضرر هستند، تعداد کمی ممکن است پیشرونده و هشدار دهنده باشند.
انواع زبان روکش دار
زبان روکش دار بسته به رنگ زبان به دو نوع تقسیم می شود – زبان روکش دار زرد و زبان روکش سفید. در حالی که زبان با روکش زرد عمدتاً به دلیل انباشته شدن سلولهای مرده و رنگآمیزی ناشی از مصرف غذا و تنباکو است، زبان با روکش سفید ممکن است پیوندهای پزشکی داشته باشد.
چه چیزی باعث ایجاد زبان پوشیده می شود؟
هنگامی که متوجه زبان پوشیده شده اید، طبیعی است که در مورد علل زبان پوشیده شده احساس نگرانی کنید. جالب اینجاست که همیشه یک علت زمینه ای زبان پوشیده وجود ندارد و معمولاً بیش از یک علت را شامل می شود.
بهداشت ضعیف دهان - مسواک زدن نامناسب یا نادر و نخ دندان کشیدن باعث می شود ذرات غذا در داخل دهان باقی بمانند. رشد باکتری ها و قارچ ها روی غذاها منجر به ایجاد زبان پوشیده شده می شود.
سیگار کشیدن، استعمال دخانیات، جویدن تنباکو یا غوطه ور کردن - اثرات مضر نیکوتین میکروبیوم دهان را تغییر می دهد و محیط مفیدی را برای رشد باکتری ها فراهم می کند.
مصرف الکل - آیا می دانید الکل ادرار آور است؟ استفاده از آن منجر به کم آبی بدن می شود که باعث کاهش تولید بزاق در دهان می شود. این منجر به سلول های مرده بیشتر و محیطی مساعد برای رشد باکتری ها می شود.
استفاده از دندان مصنوعی – در حالی که استفاده از دندان مصنوعی مستقیماً باعث تغییر رنگ زبان نمی شود، بهداشت نامناسب و خشکی دهان مشکل را تشدید می کند. سوراخ کردن زبان و لب آسیب های دهانی هستند که خطر را افزایش می دهند.
داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها - استفاده از آنتی بیوتیک ها برای هر بیماری پزشکی میکروبیوم دهان را تغییر می دهد. این اجازه می دهد تا عفونت قارچی در دهان رشد کند.
مصرف کم میوه ها و سبزیجات – جویدن میوه ها و سبزیجات خام به عنوان یک اسکراب طبیعی برای پوشش داخلی دهان عمل می کند. این به حذف تجمع سلول های مرده کمک می کند.
شرایط پزشکی - افرادی که از بیماری هایی مانند یرقان، کم کاری تیروئید و دیابت رنج می برند به دلیل پاسخ ایمنی ضعیف در معرض خطر ابتلا به زبان سفید هستند.
تنفس از طریق دهان – تنفسکنندگان از طریق دهان همواره از تولید بزاق خشک و کم رنج میبرند. این باعث افزایش رشد باکتری در دهان می شود.
سیستم ایمنی ضعیف - سیستم ایمنی ضعیف حساسیت به عفونت ها را افزایش می دهد.
درمان سرطان - شیمی درمانی و پرتودرمانی سیستم ایمنی را تضعیف می کند، باعث خشکی دهان می شود و تغییراتی را در محیط سالم میکروبی دهان ایجاد می کند.
شرایط سلامت دهان - زبان سفید همچنین با شرایط سلامت دهان مانند زبان جغرافیایی، لکوپلاکیا، لیکن پلان دهان، برفک دهان و سیفلیس مرتبط است. در موارد نادر، زبان با روکش سفید نتیجه سرطان زبان است.
همچنین برای درمان سرطان دهان می توانید به متخصص سرطان دهان در شیراز مراجعه نمایید.
چگونه از زبان پوشیده مراقبت و درمان کنیم؟
بخش خوب زبان روکش دار این است که یک بیماری قابل درمان است. در بیشتر موارد، این وضعیت با مراقبت های بهداشتی مناسب دهان و دندان و تغییر در عادات غذایی و سبک زندگی برطرف می شود. با این حال، درمان زبان روکش دار برای مواردی که ریشه های عمیق تری دارند به علت زمینه ای بستگی دارد.
اولین خط درمان برای زبان پوشیده شده شامل موارد زیر است:
- مصرف آب را افزایش دهید
- دو بار در روز با یک مسواک نرم مسواک بزنید
- برای مالش دادن پوشش سفید از یک سوهان زبان استفاده کنید
- استفاده از خمیر دندان ملایم حاوی فلوراید
- دهان خود را با دهانشویه فلوراید بشویید
- هم از سیگار و هم از سیگار الکترونیکی خودداری کنید
- مصرف الکل را کاهش دهید
آیا برای زبان پوشیده شده نیاز به مراجعه به پزشک دارید؟
خوشبختانه، بیشتر موارد زبان پوشیده شده به خودی خود حل می شود. اما اگر درمانهای خانگی برای زبان روکشدار هیچ مهلتی نشان نمیدهند یا پوشش زبان هر چند روز یکبار ظاهر میشود، ممکن است باعث نگرانی شود. همچنین توصیه می شود در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر همراه با زبان سفید پوشیده شده به
پزشک متخصص بیماری های دهان فک و صورت در شیراز مراجعه کنید.
- احساس درد یا سوزش روی زبان
- هر گونه زخم باز قابل مشاهده در دهان
- در حین جویدن، بلعیدن یا صحبت کردن، مشکل و درد را تجربه کنید
- بثورات دهانی
نتیجهزبان پوشیده شده ممکن است یک بیماری خوش خیم باشد، اما ظاهر آن بد و معمولاً ناخوشایند است. تغییر رنگ زبان ممکن است آن را زرد یا سفید نشان دهد. در هر دو مورد، بهداشت دهان و دندان برای در امان ماندن شما از رشد ناخواسته مهم است. و همیشه خوب است که هر 6 ماه یکبار معاینه شفاهی انجام شود. یک معاینه تخصصی می تواند به کشف علل دقیق زبان پوشش داده شده کمک کند و مناسب ترین درمان زبان روکش دار را برای تسکین سریع تجویز کند.