آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامت ضروری است؟
![آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامت ضروری است؟ آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامت ضروری است؟](/sites/default/files/user/65408/multi-vitamine.jpg)
آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامت ضروری است؟
نحوه استفاده از مولتی ویتامینها
مصرف مولتی ویتامین به صورت خوراکی و معمولا یک بار در روز یا طبق دستورالعمل مشخصی انجام میشود. از این رو بهتر است همه دستورالعملهای موجود بر روی بسته دارو را مطالعه نمایید یا در مورد نحوه مصرف دارو با پزشک خود مشورت کنید. سعی کنید بیش از دوز توصیه شده از این دارو مصرف نکنید. اگر هم سوالی داشتید در خصوص مکملهای غذایی داشتید، بهتر است از داروساز یا پزشک خود سوال کنید.
مولتی ویتامین را به طور منظم مصرف کنید تا بیشترین استفاده را از آن ببرید. برای کمک به یادآوری مصرف دارو، هر روز آن را در ساعت مشخصی استفاده نمایید.
عوارض جانبی مصرف مولتی ویتامین
در اثر مصرف مولتی ویتامین ممکن است یبوست، اسهال یا ناراحتی معده رخ دهد. این عوارض معمولا موقتی هستند و با سازگاری بدن با این دارو ممکن است از بین بروند. در صورت تداوم یا تشدید هر یک از این عوارض، بهتر است در اسرع وقت با داروساز یا پزشک خون تماس بگیرید.
اگر پزشک شما این دارو را تجویز کرده است، به یاد داشته باشید که به نظر وی مزایای مصرف این دارو برای شما بیشتر از عوارض جانبی آن میباشد. ناگفته نماند که بسیاری از افرادی که از این دارو استفاده میکنند هیچ یک از این عوارض جانبی را تجربه نمیکنند.
هر چند واکنش آلرژیک بسیار شدید نسبت به این دارو به ندرت رخ میدهد. با این وجود اگر نشانههای یک واکنش آلرژیک جدید را مشاهده نمودید بهتر ایت فورا به پزشک مراجعه نمایید. این نشانهها عبارتند از:
- ضایعات پوستی
- خارش یا تورم به ویژه در صورت، زبان و گلو
- سرگیجه شدید
- مشکل در تنفس
عوارض جانبی احتمالی دیگری نیز وجود دارد که ممکن است در صورت وقوع واکنشهای آلرژیک رخ دهند. اگر متوجه هرگونه عارضه دیگری شدید که در فهرست بالا وجود ندارد، با داروساز یا پزشک خود تماس بگیرید.
احتیاط لازم هنگام مصرف مولتی ویتامین
پیش از مصرف مولتی ویتامین در مورد هرگونه حساسیت به مواد سازنده آن یا سویا و بادام زمینی که در برخی از برندها از آنها استفاده میشود یا هرگونه حساسیت دیگر با داروساز یا پزشک خود صحبت کنید.
زیرا این محصول ممکن است حاوی موادی غیرفعالی باشد که میتوانند باعث ایجاد واکنشهای آلرژیک یا مشکلات دیگر شوند. برای جزئیات بیشتر با پزشک داروساز صحبت کنید.
پیش از مصرف این دارو، داروساز یا پزشک خود را در مورد سابقه پزشکی خصوصا مصرف یا سوءمصرف الکل، مشکلات کبد، مشکلات معده و روده (مانند زخم معده و کولیت مطلع نمایید.
اگر برند مولتی ویتامین شما حاوی فولیک اسید نیز میباشد، در صورت ابتلا به کمبود ویتامین B12 یا کم خونی حتما داروساز یا پزشک خود را پیش از مصرف آن مطلع نمایید. زیرا ممکن است فولیک اسید برخی از آزمایشهای مربوط به کمبود ویتامین B12 را بدون درمان این نوع کم خونی تحت تاثیر قرار دهد. کمبود ویتامین B12 درمان نشده میتواند به مشکلات عصبی جدی (مانند نوروپاتی محیطی) منجر شود. برای جزئیات بیشتر با داروساز یا پزشک خود مشورت نمایید.
اگر باردار هستید نیز لازم است پیش از مصرف داروی مولتی ویتامین پزشک خود را مطلع نمایید. زیرا این دارو وارد شیر مادر میشود. بنابراین پیش از شیردهی لازم است که با پزشک خود مشورت کنید.
تداخلات دارویی در مصرف مولتی ویتامین
تداخلات دارویی ممکن است نحوه عملکرد داروهای شما را تغییر داده یا خطر وقوع عوارض جانبی جدی را افزایش دهد. این سند شامل همه تداخلات دارویی احتمالی نیست. فهرستی از داروهای مصرفی خود، شامل داروهای تجویزی، غیرتجویزی و داروهای گیاهی تهیه نموده و به داروساز یا پزشک خود ارائه کنید. بدون تایید پزشک، مصرف داروهای خود را شروع یا متوقف نکرده و دوز آنها را تغییر ندهید.
برخی از محصولاتی که ممکن است با این دارو تداخل کنند عبارتند از: بعضی مکملهای ویتامینی و غذایی.
اگر برند مولتی ویتامین شما حاوی آهن است، از مصرف این دارو همراه با آنتی اسیدها، بیس فسفوناتها مانند آلندرونات، لوودوپا، داروهای تیروئید مانند لووتیروکسین یا برخی از آنتی بیوتیکها پرهیز کنید. در مورد اینکه چه مدت باید بین دوزها صبر کنید و همچین برای یافتن یک برنامه دوز متناسب با تمام داروهای خود از داروساز یا پزشک خود سوال کنید.
اگر برند مولتی ویتامین شما حاوی فولیک اسید است، در صورت مصرف داروهای ضد تشنج شامل هیدانتوئینهایی مانند فنیتوئین پزشک خود را مطلع نمایید.
بیشتر بخوانید :
چه زمانی قرص مولتی ویتامیـن مصرف کنیم؟