چگونه روغن کنجد می تواند برای مو و پوست سر شما مفید باشد
در حالی که ما عاشق افزودن دانه های کنجد به غذاهای مختلف هستیم، آیا می دانستید که این دانه کوچک می تواند به شما کمک کند موهای بلندتر و پرپشتی داشته باشید؟ آیا می دانستید روغن کنجد برای موخوره مفید است؟ درست است، روغن دانه کنجد برای موهای شما می تواند معجزه ای باشد.
فواید روغن دانه کنجد برای مو می تواند بسیار زیاد باشد. این روغن خوراکی غنی از خواص آنتی اکسیدانی است و سرشار از ویتامین
E و
B کمپلکس، مواد معدنی مانند فسفر، کلسیم و چربی های ضروری است. در اینجا 5 دلیل وجود دارد که چرا باید روغن های معمولی موهای خود را کنار بگذارید و روغن دانه کنجد را برای مو انتخاب کنید.
چگونه روغن کنجد برای پوست و مو سر شما مفید است: اصول اولیه
آیا می دانستید روغن کنجد در محصولات زیبایی بی شماری مانند صابون ها، شامپوها، مرطوب کننده های پوست، لوازم آرایشی و حتی داروها استفاده می شود؟ روغن دانه کنجد به طور گسترده در طب آیورودا و طب سنتی استفاده شده است. اعتقاد بر این است که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی این روغن فواید زیبایی و سلامتی زیادی دارد. همچنین به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و تغذیه در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می شود. بسیاری از مردم حتی ترجیح می دهند از آن به طور مستقیم روی پوست یا موی خود استفاده کنند زیرا خاصیت مرطوب کنندگی دارد.
روغن دانه کنجد به اشکال مختلف وجود دارد و سه نوع روغن دانه کنجد وجود دارد:
روغن کنجد سبک از دانههای کنجد کمی برشته شده تهیه میشود. این روغن زرد کم رنگ و با طعم ملایم است که معمولاً برای پخت و پز استفاده می شود.
روغن کنجد تیره از دانه های کنجد برشته تهیه می شود. در مقایسه با روغن کنجد روشن، طعم عمیق تر و رنگ تیره تری دارد. اغلب به عنوان طعم دهنده در غذاهای آسیایی و سس ها به دلیل بافت غنی آن استفاده می شود.
روغن کنجد پرس سرد یا بکر با استفاده از یک فرآیند مکانیکی بدون استفاده از حرارت یا مواد شیمیایی استخراج می شود. بیشتر مواد مغذی طبیعی را حفظ می کند و عطر و طعم قوی تری دارد. روغن دانه کنجد فشرده سرد یا اسانس دانه کنجد انواعی هستند که عموماً در محصولات زیبایی استفاده می شوند. هر سه روغن می توانند برای مو و پوست شما مفید باشند، اما اگر می خواهید روغن دانه کنجد را به شکل اسانس امتحان کنید، آن را با روغن حامل مخلوط کنید.
بیایید در مورد فواید روغن دانه کنجد بیشتر بدانیم در ادامه با ما همراه باشید .1. خاصیت مرطوب کنندگی عمیق
روغن دانه کنجد وزن مولکولی نسبتا کمی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب ضروری است که به جذب سریع و عمیق تر کمک می کند. همچنین حاوی ویتامین
E است که روغن دانه کنجد را به یک مرطوب کننده طبیعی عالی برای موهای خشک و پوست سر تبدیل می کند. استفاده از روغن دانه کنجد روی مو و ماساژ دادن آن به مرطوب شدن پوست سر و موهای شما از ریشه کمک می کند. پوشاندن نوک و طول موها نیز از روغن دانه کنجد بسیار مفید است زیرا به نرمی کلی مو کمک می کند.
2. با شوره سر مبارزه می کندشوره سر ناشی از خشکی بیش از حد پوست سر است که پوسته پوسته می شود. تمام قطعات خشک و پوسته پوسته پوست در نهایت در مو گیر می کنند. همچنین می تواند به دلیل واکنش های روی پوست سر یا رشد بیش از حد قارچ ها اتفاق بیفتد. گاهی اوقات وقتی شوره سر زیاد است، ممکن است روی شانه ها و گردن بیفتد. طبیعتاً این برای مردم بسیار شرم آور است.
برخی از مطالعات ثابت کرده اند که روغن دانه کنجد دارای خواص ضد قارچی است که ممکن است به مدیریت شوره سر ناشی از مالاسزیا (نوعی قارچ) کمک کند. این خواص ضد قارچی می تواند به کاهش آلودگی قارچی روی پوست سر کمک کند و به طور بالقوه علائم شوره سر را کاهش دهد.
خواص ضد قارچی همچنین می تواند به شما در جلوگیری از عفونت های قارچی که می تواند روی پوست سر شما رخ دهد کمک کند. باور کنید یا نه، عفونتهای قارچی زمانی که در مناطق مرطوب زندگی میکنید یا موهای ضخیمتری دارید بسیار رایج است. همیشه توصیه می شود که مراقب هرگونه تحریک طولانی مدت باشید.
خواص مرطوب کنندگی و تسکین دهنده روغن دانه کنجد نیز به مبارزه با شوره سر کمک می کند. روغن کنجد به از بین بردن تکه های پوسته پوسته کمک می کند و پوست سر شما را مرطوب و سالم نگه می دارد. فقط مطمئن شوید که آن را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید تا در این فرآیند بیشتر پوست سر را تحریک نکنید.
3. به رشد موها کمک می کند
بدن ما به اسیدهای چرب سالم مانند امگا 3 و امگا 6 نیاز دارد. این اسیدهای چرب به ویژه برای موهای سالم مورد نیاز هستند و دانه های کنجد سرشار از چربی های ضروری است. بنابراین، اگر نمیتوانید چربیهای ضروری کافی مصرف کنید، ممکن است موهایتان کمبود این چربیها را نشان دهند و بیش از حد معمول ریزش کنند. برای رفع نیازهای غذایی موهایتان به روغن دانه کنجد روی آورید! علاوه بر این، گردش خون در فولیکول های مو را تحریک کرده و به رشد مو کمک می کند.
4. سلامت پوست سر را بهبود می بخشدروغن دانه کنجد سرشار از خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد التهابی است. بنابراین، در حالی که از یک ماساژ آرام بخش سر با روغن دانه کنجد لذت می برید، این محصول مانند جادو برای ترمیم و التیام پوست سر شما از درون به بیرون عمل می کند. پوست شما را تسکین می دهد و با تمام ویژگی های ذکر شده با تمام عفونت های احتمالی مبارزه می کند.
روغن دانه کنجد مانند یک مرطوب کننده عالی برای مو و پوست سر عمل می کند درست مانند یک مرطوب کننده خوب برای پوست به ترمیم سد پوست کمک می کند. روغن دانه کنجد به ترمیم خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر کمک می کند و پوست سر شما را بدون تحریک نگه می دارد. این کار موهای شما را نرم و خوب نگه می دارد و پوست سر شما سالم می ماند!
5-موها را قوی تر می کند
تمام این فواید در کنار هم موهای شما را قوی تر می کند. موهای مرطوب با پوست سر سالم به رشد مو کمک می کند و موهای شما را قوی تر می کند. با بهبود تدریجی سلامت کلی، ریزش موهای شما کاهش مییابد و موهایی قویتر و شادابتر خواهید داشت! روغن دانه کنجد موخوره را نیز کاهش می دهد و موهای شما را قابل کنترل و نرم نگه می دارد.
بهترین روش استفاده از روغن کنجد برای مودر یک کاسه کوچک مقداری روغن بریزید و روی حرارت بگذارید تا ولرم شود.
می توانید چند قطره روغن های مختلف را در یک کاسه مخلوط کنید و آنها را گرم کنید تا بهتر مخلوط شوند.
با قاشق کوچک هم بزنید و با همان قاشق دما را تست کنید.
روغن ولرم را روی پوست سر خود بمالید و به خوبی ماساژ دهید.
پس از انجام ماساژ، موهای خود را به صورت بافته یا کش ببندید و سر خود را با کلاه دوش بپوشانید. کلاه دوش از جذب کثیفی و گرد و غبار موهای شما جلوگیری می کند.
میتوانید بسته به علاقهتان یک ساعت یا یک شب روی موهای خود بگذارید و بعد با شامپوی ملایم بشویید.