چگونه از شر منافذ بزرگ خلاص شویم
منافذ بزرگ عامل اصلی استرس مراقبت از پوست هستند. آنها واضح هستند و پوشاندن آنها دشوار است زیرا بر بافت پوست تأثیر می گذارد. در حالی که منافذ بزرگ اغلب به عنوان یک مشکل نوجوان یا بیست و چند ساله در نظر گرفته میشوند، اما در واقع میتوانند نشانهای از پیری پوست نیز باشند.
خبر بد این است که هیچ چیز نمی تواند تعداد منافذ ما یا اندازه ژنتیکی آنها را تغییر دهد. اما هرگز نترسید، خبرهای خوبی نیز وجود دارد! شما می توانید منافذ خود را از هر چیزی که ممکن است آنها را بزرگتر نشان دهد، پاک نگه دارید. و ما اینجا هستیم تا به شما نشان دهیم چگونه. ما همه چیزهایی را که باید در مورد چگونگی خلاص شدن از شر منافذ بزرگ پیش رو بدانید، بررسی می کنیم.
اول، منافذ چیست؟منافذ سوراخ های کوچکی در پوست شما هستند که چربی و عرق را آزاد می کنند. داخل این منافذ فولیکول های ریز مو حاوی غدد چربی وجود دارد. روغن این غدد از طریق منافذ و فولیکول بالا می رود تا پوست شما را هیدراته نگه دارد.
منافذی در تمام بدن به جز کف دست و کف پا دارید. منافذ شما به عملکرد پوست شما کمک می کند و بر سلامت و ظاهر کلی آن تأثیر می گذارد.
چه چیزی باعث ایجاد منافذ بزرگ می شود؟
منافذ ممکن است با سبوم، آرایش، کثیفی و سایر مواد زائد بسته و گشاد شوند. افرادی که پوست چرب دارند بیشتر مستعد گرفتگی منافذ هستند. تجمع مواد در یک منافذ در نهایت می تواند باعث کشیده شدن آن شود و بزرگتر از اندازه طبیعی خود به نظر برسد.
علاوه بر این، آسیب اشعه ماوراء بنفش و روند طبیعی پیری می تواند نقش مهمی در بزرگ یا کوچک به نظر رسیدن منافذ شما داشته باشد. هر دو باعث شکسته شدن کلاژن و کاهش الاستین پوست می شوند. پوست سفت از منافذ حمایت می کند و آنها را سفت می کند. این باعث می شود آنها کوچکتر به نظر برسند. بنابراین هنگامی که پوست شما حالت چاق شدن خود را از دست می دهد، منافذ پوست بزرگتر به نظر می رسند.
منافذ بزرگ در کجا بیشتر ظاهر می شوند؟شما به احتمال زیاد متوجه منافذ بزرگ متمرکز در ناحیه
T خواهید شد. دلیلش این است که این ناحیه بیشتر از آن غدد سباسه مزاحم برخوردار است. این احتمال مسدود شدن منافذ و کشیده شدن منافذ شما را افزایش می دهد. بنابراین به احتمال زیاد منافذ بزرگی را روی بینی و پیشانی خود و احتمالا گونه ها و چانه بسته به نوع پوست خود مشاهده خواهید کرد.
چرا منافذ مسدود می شوند؟بر خلاف تصور رایج، منافذ مسدود شده هیچ ربطی به بهداشت ندارند. برخی از افراد فقط احتمال بیشتری برای دریافت آنها دارند. منافذ شما ممکن است با چربی اضافی، باکتری ها و سلول های مرده پوست مسدود شود. این منجر به کومدون می شود. کومدون باز جوش سرسیاه و بسته سر سفید است. کومدون ها نوعی آکنه غیر التهابی هستند.
تفاوت بین سر سیاه و سر سفید چیست؟
جوش سرسیاه روغن سخت شده درون منافذی است که روی سطح اکسید شده است. جوش های سرسیاه منافذی هستند که بقایای کراتین به دام افتاده از گردش سلول ها در آن ها به دام افتاده است. بقایای کراتین با روغن ترکیب شده و پوست را مسدود می کند. هنگامی که کراتین در بالای منافذ در معرض هوا قرار می گیرد، هنگامی که در معرض هوا قرار می گیرد قهوه ای می شود. این اکسیداسیون نامیده می شود و منجر به ظاهر سیاه می شود. (ما قبلاً در مورد چگونگی خلاص شدن از شر جوش های سر سیاه نوشته ایم).
جوش سر سفید تقریباً همان جوش سر سیاه است. تفاوت این است که جوش های سرسفید توسط یک لایه نازک پوست پوشیده شده است. این همان چیزی است که آنها را سفید نشان می دهد.
آیا واقعاً می توانید از شر منافذ بزرگ خلاص شوید؟از نظر فنی، نمی توانید منافذ بزرگ را ببندید. و حتی اگر می توانستی، نمی خواستی. منافذ شما نقش اساسی در سلامت پوست شما دارند. آنها برای نرم و مرطوب نگه داشتن پوست ضروری هستند. بدون منافذ پوست شما خشک و کدر به نظر می رسد.
علاوه بر این، روغنها نمیتوانند از بین بروند، که منجر به جوشها یا جوشهای بیشتر میشود. بنابراین نه، شما در واقع نمی توانید منافذ پوست خود را از بین ببرید. اما شما می توانید آنها را از هر چیزی که ممکن است آنها را بزرگتر نشان دهد دور نگه دارید.
11 نکته برای به حداقل رساندن منافذ بزرگ
شما در واقع نمی توانید منافذ پوست خود را کوچک کنید. اما شما می توانید ظاهر آنها را به حداقل برسانید. نکات مراقبت از پوست زیر به شما کمک می کند از شر منافذ بزرگ خلاص شوید.
1. محصولات مراقبت از پوست مبتنی بر آب را انتخاب کنیدمحصولات مراقبت از پوست مبتنی بر روغن ممکن است برای افرادی که پوست چرب و منافذ بزرگ دارند مناسب نباشند. چربی اضافی که روی پوست جمع می شود می تواند منافذ را بزرگتر نشان دهد.
به همین دلیل، آکادمی پوست آمریکا استفاده از محصولات بدون روغن را برای به حداقل رساندن اندازه منافذ خود توصیه می کند. هر نوع پوست متفاوت است، اما آگاهی از آنچه در مراقبت از پوست شما وجود دارد می تواند به شما کمک کند که چه چیزی کمک می کند و چه چیزی کمک نمی کند.
2. صورت خود را دو بار در روز بشوییدشستن صورت یک مراقبت اساسی از پوست است. و شستن در
AM و
PM به تمیز نگه داشتن منافذ شما کمک می کند تا منافذ شما را تمیز و بدون گرفتگی نگه دارید. همچنین به کاهش چربی کمک می کند.
هنگام شستشو حتما از آب خنک تا ولرم استفاده کنید. آبی که خیلی داغ است می تواند پوست شما را تحریک کند و باعث بزرگتر به نظر رسیدن منافذ شود. و پاک کننده های خشن هم همینطور، بنابراین حتما از شوینده های کف کننده غیر کومدوژنیک استفاده کنید.
3. هرگز با آرایش خود نخوابید
خوابیدن با آرایش می تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست با آرایش، روغن و باکتری شود. حتی در خسته ترین شب های خود، فراموش نکنید که قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید. حداقل قبل از خواب، آب میسلار و یک گلوله پنبه را روی صورت خود بکشید.
4. به طور منظم با اسیدهای پوست لایه برداری کنیدوقتی صحبت از پاکسازی منافذ پوست به میان می آید، اسیدهای پوست جام مقدس مواد تشکیل دهنده هستند. و ما قبلاً بحث کرده ایم که چگونه این به نوبه خود از کشش آنها جلوگیری می کند. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه لایه برداری و کمتر دیده شدن منافذ، به پست قبلی ما مراجعه کنید لایه برداری و نوع پوست شما: چقدر زیاد است؟
5. هر گونه آکنه یا جوش را درمان کنیدآکنه منافذ شما را می بندد و آنها را بزرگتر نشان می دهد. جوش ها را با اسید سالیسیلیک درمان کنید تا منافذ پر از کثیفی و کثیفی را مسدود کنید. اسید سالیسیلیک به طور شیمیایی پوست را لایه برداری می کند، پوست خشک، پوسته پوسته و سلول های مرده را از بین می برد. اما ممکن است آزاردهنده باشد، بنابراین به آرامی آن را وارد کنید. هنگام بیدار شدن از خواب از یک پاک کننده ملایم و قبل از خواب از پاک کننده اسید سالیسیلیک استفاده کنید.
6. از ماسک هفتگی خاک رس برای تمیز کردن عمیق استفاده کنید
خاک رس روغن را جذب می کند. بنابراین افزودن یک ماسک صورت هفتگی خاک رس به روتین مراقبت از پوست، این منافذ را عمیقا تمیز کرده و آنها را بدون چربی نگه می دارد. خاک رس تمام زباله ها را از منافذ شما می مکد و از بزرگ شدن آنها جلوگیری می کند. این باعث می شود کمتر دیده شوند.
قبل از استفاده از ماسک، یک حوله گرم را به مدت پنج دقیقه روی صورت خود قرار دهید. انجام یک آرایش حرفه ای هر چند ماه یکبار نیز می تواند به تمیز کردن عمیق منافذ پوست کمک کند.
7. یک محصول مراقبت از پوست را با رتینول اضافه کنیدپوست چرب، آکنه و افتادگی پوست همگی می توانند منافذ شما را بزرگتر نشان دهند. استفاده از کرم رتینول یا محصول مراقبت از پوست سرم می تواند هر سه این مشکلات را برطرف کند. رتینول نوعی ویتامین
A است که تولید کلاژن و بسیاری از عملکردهای سالم دیگر را در لایههای مختلف پوست برای کاهش هیپرپیگمانتاسیون افزایش میدهد. همچنین به گردش طبیعی سلول های پوست کمک می کند که از بروز آکنه در آینده جلوگیری می کند. برخی افراد متوجه می شوند که رتینول پوست آنها را تحریک می کند. می توانید با صبر کردن 30 دقیقه پس از شستشو قبل از استفاده از محصول رتینول از این امر جلوگیری کنید.
8. مرطوب کننده را از دست ندهیدمرطوب کردن یک مرحله ضروری در هر روتین مراقبت از پوست است. و ظاهر منافذ را کم می کند. پوست خشک در تلاش برای کاهش خشکی، چربی اضافی تولید می کند. این می تواند در عوض منجر به مسدود شدن منافذ شود. از مرطوب کننده های غیر کودوژنیک استفاده کنید و حتما از ضد آفتاب نیز استفاده کنید. این ما را به نکته بعدی ما می رساند ...
9. هر روز از ضد آفتاب استفاده کنیدهر بار که اشعه ماوراء بنفش خورشید به پوست شما برخورد می کند، می تواند به آن آسیب برساند. این آسیب به مرور زمان ایجاد می شود. هر چه آسیب های ناشی از نور خورشید بیشتر باشد، سفت شدن آن کمتر است. هنگامی که پوست استحکام خود را از دست می دهد، منافذ شکل خود را از دست می دهند و بزرگتر به نظر می رسند.
کرم ضد آفتاب به جلوگیری از آسیب نور خورشید کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. برای محافظت از پوست و کنترل منافذ پوست، هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. سایر نکات برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید شامل پوشیدن کلاه لبه پهن و ماندن در سایه در زمانی که آفتاب شدیدتر است می باشد.
10. دست خود را از صورت خود دور نگه داریدیکی از مهمترین کارهایی که می توانید برای جلوگیری از منافذ بزرگ انجام دهید این است که از دست زدن به صورت خود اجتناب کنید. برداشتن لکه ها می تواند پوست شما را تشدید کند و مواد زائد را به عمق منافذ شما فشار دهد. تلاش برای از بین بردن جوش های خود منجر به تحریک بیشتر می شود و می تواند باعث ایجاد زخم شود. حتی دست های تمیز نیز می توانند شعله ور شدن را تشدید کنند. دور نگه داشتن دست ها بهترین راه برای اطمینان از اینکه لکه های شما سریع تر بهبود می یابند و بعد از آن اثری از خود باقی نمی گذارند، است.
11. برای درمان میکرونیدلینگ به یک متخصص حرفه ای مراجعه کنید
میکرونیدلینگ یک درمان حرفه ای برای کمک به خلاص شدن از شر منافذ بزرگ است. این یک فرآیند کنترل شده و بهبود را آغاز می کند. نتیجه افزایش تولید کلاژن است. افزایش سطح کلاژن و الاستین پوست را ضخیم می کند و منافذ آن کوچکتر به نظر می رسد. میکرونیدلینگ فقط باید توسط یک متخصص مراقبت از پوست یا متخصص پوست واجد شرایط انجام شود.
بسته شدنمنافذ بزرگ یکی از مشکلات رایج مراقبت از پوست و عامل استرس هستند. آنها واضح هستند و پوشاندن آنها دشوار است. و در حالی که آنها کاملا یک مشکل زیبایی هستند، منافذ بزرگ هنوز آزار دهنده هستند.
شما نمی توانید تعداد منافذ یا اندازه طبیعی آنها را تغییر دهید. اما شما می توانید منافذ خود را از هر چیزی که ممکن است آنها را بزرگتر نشان دهد، پاک نگه دارید. با استفاده از محصولات و نکات مراقبتی مناسب، منافذ پوست خود را تمیز و بسته نگه دارید. پوست صاف شما از شما تشکر خواهد کرد!
بانک مشاغل برتر