نکاتی برای محافظت از مو در برابر نور خورشید
با توجه به اینکه اشعه ماوراء بنفش شدید به موهای شما و همچنین پوست شما آسیب می رساند، راهنمای مفیدی در مورد نحوه محافظت از مو در برابر قرار گرفتن در معرض نور خورشید گردآوری کرده ایم. از سرمایه گذاری در محصولات مراقبت از مو با
SPF گرفته تا اصلاح رژیم غذایی، بیایید نگاهی به نحوه محافظت و تقویت تارهای خود بیندازیم.
همه در مورد آسیب هایی که اشعه ماوراء بنفش به پوست وارد می کند صحبت می کنند، اما فراموش نکنید که می تواند روی موهای شما نیز تأثیر بگذارد. حتی اگر فردی هستید که هر روز زیر نور خورشید بیرون نمیروید، تنها چند دقیقه زیر اشعههای تند میتواند آسیبهای جبرانناپذیری ایجاد کند. بنابراین، چگونه از موها در برابر آسیب خورشید محافظت کنیم؟ از تغییر روال شستشوی مو گرفته تا پوشاندن سر هنگام بیرون آمدن از خانه، در ادامه بخوانید تا بفهمید چگونه با ما همراه باشید
محافظت از موهای خود در برابر نور خورشیدشما کرم ضد آفتاب را روی پوست خود می زنید تا از آسیب های خورشید محافظت شود. اما موهای شما نیاز به محافظت برابر در برابر آفتاب نیز دارند. و دلیل خوبی دارد اشعه ماوراء بنفش می تواند به کوتیکول و ساقه تارهای شما آسیب برساند، بافت آنها را تغییر دهد، آنها را خشک کند و باعث ایجاد هر نوع بدی (انتها، خاکستری شدن زودرس، تغییر رنگ و موارد دیگر) شود. به همین دلیل مهم است که یاد بگیرید چگونه از موها در برابر نور خورشید محافظت کنید.
نکاتی در مورد نحوه محافظت از مو در برابر آسیب نور خورشیداز گرما محافظت کنیدگرمای سوزان تابستان باعث از بین بردن رطوبت ضروری موهای شما شده است. بنابراین، حداقل سعی کنید یک ظاهر طراحی شده گرما را به حداقل برسانید. اما مواردی وجود دارد که شما فقط نیاز به استفاده از آنها دارید، بنابراین برای آن، زمان زره پوشیدن است. با استفاده از اسپری محافظ حرارتی مانند اسپری محافظ حرارتی
Tresemme از فولیکول های خود محافظت کنید. حاوی کراتین، حاوی روغن مارولا است که موهای شما را بدون وز نگه می دارد، وز شدن موها را رام می کند و موهای شما را نرم و محافظت می کند. به سادگی آن را در فاصله 10 تا 12 اینچی از موهای خود اسپری کنید و قبل از صاف کردن، فر کردن یا سشوار کشیدن آن را با یک شانه دندانه پهن به طور مساوی پخش کنید.
با ماسک های مو ، موهایتان را شستشو دهیدیکی از راههایی که میتوانید از موهایتان در برابر آسیبهای خورشید محافظت کنید، تقویت موهایتان است تا اشعه ماوراء بنفش نتواند موهایتان را ویران کند. به هر حال پیشگیری بهتر از درمان است. ماسک مو با مشکل موهای خشک، کدر و آسیب دیده از داخل به بیرون مقابله می کند و نتایج طولانی مدتی به همراه دارد. ماسکی که ترکیبی از روغن ها و مواد مغذی را تشکیل می دهد، موهای شما را مرطوب می کند و در عین حال سلامت پوست سر را بهبود می بخشد، استحکام رشته های شما را تقویت می کند و رشد را تسریع می کند.
هر هفته موهای خود را با ماسک های مو شستشو دهید تا با استفاده از ماسک تقویت کننده رطوبت طبیعی آن را بازیابی کنید مقدار زیادی از ماسک را بردارید و طول تا نوک ها بگذارید سه تا پنج دقیقه بماند و سپس آن را بشویید
کلاه بپوشیدموهای خود را با یک کلاه (یا روسری) بپوشانید تا زمانی که از خانه بیرون می روید در معرض نور خورشید قرار نگیرید. به دنبال کلاهی با لبه ای باشید که به اندازه کافی پهن باشد تا صورت و گردن شما را نیز بپوشاند. کلاه لبه پهن یک لایه محافظ اضافی ایجاد می کند و از تماس مستقیم موهای شما با اشعه های خشن
UV جلوگیری می کند.
روی SPF سرمایه گذاری کنید
اگر می خواهید بدانید چگونه از مو در برابر نور خورشید محافظت کنید، به دنبال موارد مشابهی باشید که برای پوست خود استفاده می کنید. بله چندین محصول حاوی
SPF برای موهای خود نیز خواهید یافت. درست مانند پوست خود، شما به
SPF (فاکتور محافظت در برابر نور خورشید) نیاز دارید تا از موهای خود در برابر بدترین اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. محصولات مراقبت از مو را انتخاب کنید که حاوی
SPF و متناسب با نوع موهای شما هستند و برای محافظت بیشتر در برابر نور خورشید، آنها را در روتین خود بگنجانید.
رژیم غذایی خود را اصلاح کنیداگر یک درمان خانگی میخواهید، آماده فداکاریهای مورد نیاز مانند خداحافظی با غذاهای ناسالم باشید. رژیم غذایی شما نقش حیاتی در حفظ سلامت و محافظت از موهای شما دارد. حتما میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان را در رژیم غذایی خود بگنجانید. سبزیهای سبز تیره و برگدار، میوههای فصلی و انواع مختلف دانهها و مغزها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سلولها را از درون به بیرون تقویت کنید، به محافظت در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکند و در عین حال پوست سرتان را سالم نگه میدارد و موهایتان را از بیرون زیبا نگه میدارد.
کوتاهی مو منظم داشته باشیداگر آخرین باری که موهای خود را کوتاه کردید به خاطر نمی آورید، در اسرع وقت یک وقت کوتاهی رزرو کنید. ما میدانیم که میخواهید موهایتان را بلند کنید، اما هر شش هفته یکبار کمی موهایتان را اصلاح کنید، زیرا قول میدهیم که این یک بلیط طبیعی و بدون شکست برای رشد موهای بهتر، سالمتر و سریعتر است.
از نرم کننده استفاده کنیدنرم کننده ها موهبتی برای موهای خشک و وز هستند. آنها نه تنها تارهای شما را مرطوب می کنند، بلکه آنها را صاف و بدون گره می کنند. اما به جای استفاده از تقریباً هر نرمکنندهای، یکی را انتخاب کنید که موهای شما را تغذیه میکند، زیرا آن اشعههای فرابنفش خشن میتوانند موهای شما را زبر کنند.
اکنون که می دانید چگونه از موها در برابر نور خورشید محافظت کنید، همه این عوامل در کنار هم برای محافظت از موهای شما در برابر آفتاب خشن و حفظ سلامت و براق بودن آن کار می کنند. بنابراین می توانید در تمام تابستان از موهای زیبای خود لذت ببرید!
