مجله سلامت پی جو - بعد از انجام جراحی بینی، نحوه خوابیدن به مسئله مهمی تبدیل میشود و تأثیر بزرگی در فرایند بهبود و به دست آوردن نتایج مطلوب دارد. در این مقاله، به بررسی نکات مهم و پرسشهای رایج در مورد خوابیدن بعد از عمل بینی میپردازیم.
راهنمای کامل خوابیدن بعد از رینوپلاستی
بسیاری از جراحان معتقدند که نحوه خوابیدن پس از عمل بینی، تاثیرات عمده ای بر فرم ظاهری بینی می گذارد. اگر به اطرافیان خود که به تازگی جراحی بینی انجام داده اند نگاه کنید، متوجه خواهید شد که همه آن ها به منظور حفظ فرم اصلی بینی خود، نحوه صحیح خوابیدن را رعایت می کنند.
در ابتدا، باید به دلایلی که ممکن است بعد از رینوپلاستی بینی گوشتی به شما توصیه شود، توجه کنید. برای مثال، پس از عمل جراحی، ممکن است بینی شما همچنان دچار خونریزی باشد. در نتیجه، متخصصان جراحی بینی به طور یقین به شما توصیه کنند که برای چند روز بعد از عمل جراحی، در حالت نشسته بخوابید تا از خطر ایجاد فشار بر روی ناحیه بینی جلوگیری به عمل بیاید. 48 ساعت پس از عمل نیز، می توانید توصیه های زیر را رعایت کنید تا شکل اصلی بینی شما حفظ شود:
- در ابتدای امر، قرار دادن دو عدد بالش یا یک بالش بزرگ در قسمت پشتی بدن، کمک می کند تا فرم عمودی خود را حفظ کنید و سر و گردنتان را در یک خط قرار دهید. انجام این کار فشار را از روی ناحیه بینی بر می دارد.
- مطمئنا پس از عمل بینی، پزشک به شما توصیه می کند تا به حالت نشسته بخوابید. این یعنی به هیچ عنوان نمی توانید به شکم یا به پهلوی خود بخوابید؛ زیرا در این صورت فشار مضاعفی به بینی شما وارد میشود. با این حال، همیشه بهتر است با پزشک جراح بینی درباره هرگونه تغییر در حالت خواب خود صحبت نمایید.
بهترین جراح بینی در شیراز ، تهران و سایر شهرها را در سایت پی جو مشاهده و نوبت دریافت نمایید.
اشتباهات رایج در مورد نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی
ممکن است به عنوان یک فردی که به تازگی عمل بینی داشته است، با نحوه خوابیدن پس از عمل و اشتباهات رایجی که در این زمینه اتفاق می افتد، آشنا نباشید. در واقع، خوابیدن بعد از عمل جراحی بینی میتواند برای شما خیلی مهم باشد زیرا تاثیرات عمده ای بر تسریع بهبودی و همچنین فرم بینی دارد.
به طور کلی، بعد از عمل بینی، شما باید به نکات مهمی توجه کنید. در اینجا چند اشتباه رایج که اغلب افراد پس از عمل جراحی بینی انجام می دهند را با هم مرور می کنیم. دقت کنید که با داشتن خواب صحیح و رعایت این نکات، می توانید دوران نقاهت پس از جراحی را به خوبی پشت سر بگذارید:
- خوابیدن بر روی شکم: از رایج ترین اشتباهات پس از عمل بینی، خوابیدن به روی شکم است. تقریبا تمامی پزشکان معتقدند که این مدل خوابیدن، باعث ایجاد فشار در ناحیه صورت و بینی، ایجاد درد و تورم و حتی خونریزی است.
- استفاده از بالش بسیار بلند: ممکن است شما نیز فکر کنید پس از جراحی رینوپلاستی بینی گوشتی، هرچه بالشتی که انتخاب می کنید بلندتر باشد، برای شما بهتر است. این در حالی است که استفاده از بالش بسیار بلند نیز میتواند باعث افزایش فشار بر روی بینی شما شود. برای همین بهتر است از یک بالش نرم و راحت استفاده کنید.
- خوابیدن با زاویه سر رو به پایین: دقت کنید که پس از عمل، سر و صورت شما باید رو به بالا باشد. بسیاری از پزشکان اظهار دارند پایین بودن سر بعد از عمل، می تواند منجر به خونریزی و یا افتادگی نوک بینی شود. در همین راستا، می توانید سر خود را در حالت مسطح نگه دارید.
اگر به حوزه زیبایی علاقه مندید ، پی جو در بخش مجله سلامت ، مقالات مفیدی برای شما در زمینه دانسنتی های جراحی بینی قرار داده است. برای اطلاعات بیشتر درباره جراحی بینی و... به این بخش مراجعه فرمایید.
خوابیدن پس از عمل بینی چه تاثیری بر بهبودی دارد؟
همان طور که میدانید، عمل بینی یکی از عملهای زیبایی پرطرفدار است که برای بهبود شکل و عملکرد بینی انجام میشود. پس از عمل جراحی بینی، مسلما بیماران با عوارض گوناگونی از جمله درد و تورم روبرو هستند. برای همین، نحوه استراحت کافی، خوابیدن و همچنین مراقبت های پس از عمل بسیار مهم و حیاتی می باشد. در این میان، جراحان بینی، اعتقاد دارند که خوابیدن صحیح بیش از سایر عوامل، بر بهبودی پس از جراحی تاثیر می گذارد.
به عبارت دیگر، خوابیدن پس از رینوپلاستی بینی گوشتی میتواند روند بهبودی بیمار را تسریع کند. یک بیمار با داشتن خواب صحیح و مناسب، می تواند استراحت کافی داشته باشد و عوارض کمتری را تجربه کند. همچنین، خوابیدن صحیح و بدون مشکل، به کاهش درد و تورم نیز کمک شایانی میکند. با این حال، برای به دست آوردن نتایج بهتر، ضروری است پس از عمل جراحی بینی در حالت نشسته به خواب بروید تا خونرسانی به ناحیه بینی بهبود یابد.
همچنین پس از عمل بینی، مهم است که بیماران مراقبتهای لازم را به عمل بیاورند. برای این منظور می توانید از کمپرس یخ، محلول های شستشوی نمکی و ... استفاده کنید. علاوه بر این در هفته های اولیه بعد از عمل، انجام ورزش های سخت و نفس گیر به هیچ عنوان توصیه نمی شود. به عبارت دیگر باید از فعالیت های سنگین خودداری کنید تا روند بهبودی شما سرعت بیشتری پیدا کند. اگر ورزش حرفه ای انجام می دهید، بهتر است با پزشک خود در مورد میزان استراحت پس از جراحی مشورت کنید.
بیشتر بخوانید : برای جراحی بینی ، باید چه مواردی را در نظر بگیریم؟