مواد متداول مراقبت از پوست که پوست شما از آن متنفر است
بسیاری از خریداران محصولات مراقبت از پوست را بدون توجه به مواد تشکیل دهنده آن خریداری می کنند. معمولاً افراد بر اساس توصیه های افرادی که می شناسند یا بر اساس تبلیغاتی که محصول آنها را به عنوان سودمند برای کاربران تبلیغ می کنند، موارد را انتخاب می کنند.
با این حال، برای همه مهم است که در مورد آنچه که بر روی بدن خود می گذارند یاد بگیرند. اگر برای یادگیری در مورد مواد شیمیایی و مواد تشکیل دهنده محصولات خود وقت بگذارید، بهتر می توانید تصمیم بگیرید که آیا ارزش آن را دارد که از محصولات فراتر از اثرات منفی که ممکن است داشته باشند استفاده کنید. به یاد داشته باشید که این محصولات در بدن شما جذب می شوند.
واقعیت غم انگیز این است که بسیاری از این مواد شیمیایی که معمولاً شامل می شوند، تحریک کننده پوست هستند. آنها می توانند باعث التهاب شوند یا حتی ممکن است مشکلات آکنه را برای افرادی که پوست حساس دارند ایجاد کنند. متأسفانه، در حالی که این مواد مضر هستند، هنوز محصولات زیادی در بازار وجود دارند که حاوی آنها هستند.
تمیز کردن مواد تشکیل دهنده محصولات زیبایی شما می تواند دلهره آور و سخت باشد. اما این کار باید انجام شود تا به اطلاعات لازم مجهز شوید. قربانی بازاریابی درخشانی نشوید که به سادگی وعده های پوچ "پوست زیبا و جوان" می دهد. از برچسب هایی که به مواد شیمیایی اشاره می کنند که به سختی می توانید تلفظ کنید غافل نشوید.
موادی که باید به آنها توجه کنید
فقط در صورتی می توانید از خود محافظت کنید که یاد بگیرید معنی واقعی آن کلمات روی برچسب را بفهمید. هر چند ممکن است کلیشه ای به نظر برسد - دانش قدرت است. در اینجا برخی از مواد رایج مراقبت از پوست که ممکن است پوست شما واقعاً از آنها متنفر باشد، آورده شده است. ممکن است از آشنا بودن بسیاری از این موارد متعجب شوید.
بنزویل پروکساید
این مادهای است که بسیاری از مردم آن را به عنوان «مناسب برای مبارزه با آکنه» میدانند، اما متأسفانه خطر آسیب پوستی که دارد ارزش آن را ندارد که پروپیونی باکتریا آکنه را از بین ببرد. بله، بنزوئیل پراکسید به باکتری های مولد آکنه حمله می کند، به همین دلیل است که مصرف کننده در وهله اول به سراغ آن رفته و به همین دلیل در بازار وجود دارد، اما باکتری های آکنه تنها چیزی نیستند که به آن حمله می کنند.
بسیار فراتر از عوارض جانبی ناخوشایند (سوختن، لایه برداری، خشک کردن پوست) این ماده شیمیایی، بنزوئیل پراکسید همچنین نشان داده است که ویتامین
E را در سلول های شما تخلیه می کند، واکنش التهابی را در پوست شما ایجاد می کند و شرایطی به نام استرس اکسیداتیو ایجاد می کند. . استرس اکسیداتیو می تواند به
DNA سلول ها آسیب برساند تا جایی که پوست را در برابر سرطان آسیب پذیرتر کند. باید کاملاً از آن اجتناب کرد، راه های دیگری برای مبارزه با باکتری های آکنه وجود دارد که این نوع خطر را ایجاد نمی کنند!
آلومینیومیکی دیگر از موادی که ثابت شده است پرو اکسیداتیو با تمام خطرات مشابه بنزوئیل پراکسید آلومینیوم است. این ماده اغلب در دئودورانت ها، ضد آفتاب ها و ضد تعریق ها وجود دارد. دلیل گنجاندن آن در دئودورانت ها و ضد تعریق ها این است که به کاهش تعریق کمک می کند.
اما پوست در برابر نمک های آلومینیوم نفوذ پذیر است و حتی محصولاتی که فقط روی زیر بغل استفاده می شوند ممکن است به سایر قسمت های بدن منتقل شوند که حتی بیشتر از این ماده معدنی را که پوست از آن متنفر است جذب می کند. و اگر جنبه استرس اکسیداتیو برای ترساندن شما از آلومینیوم کافی نیست، بدانید که آلومینیوم همچنین خطر خارش، قرمزی و تورم را برای برخی افراد به همراه دارد.
سولفات هاسولفات ها (از جمله سدیم لوریل سولفات) در بسیاری از محصولات بهداشتی دندان، مراقبت از مو و مراقبت از پوست استفاده می شود تا کفی غنی و کف آلود ایجاد کند. این ماده شیمیایی همچنین به عنوان یک امولسیفایر در لوازم آرایشی عمل می کند تا به بافت یکنواختی کمک کند که استفاده نرم تر و آسان تر را ممکن می کند. زمانی که سولفات ها در مقادیر کم استفاده شوند، می توانند مزایای پاکسازی پوست را به همراه داشته باشند.
با این حال، اغلب آنها در درصد بالاتری نسبت به آنچه که برای پوست مفید است استفاده می شوند و می توانند برای افرادی که پوست حساس یا اگزما دارند مشکلاتی ایجاد کنند. مشکلاتی مانند خشکی و قرمزی در مواجهه با محصولات حاوی این ماده کاملاً رایج است. با سایر مواد طبیعی تر که برای ایجاد حباب و تمیز کردن پوست ساخته شده اند، دیگر با سولفات ها گیر نمی کنید. این مواد کف کننده ملایم تر گزینه بهتری برای محافظت از یکپارچگی سد رطوبتی پوست هستند.
رتینول
یکی دیگر از موادی که به نظر می رسد در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست به یک عنصر اصلی تبدیل شده است، رتینول یا ویتامین
A مصنوعی است. این بخشی از روتین مراقبت از پوست تقریباً همه است زیرا در بسیاری از مرطوب کننده ها، سرم ها و کرم ها گنجانده شده است.
رتینول در محصولاتی برای کاهش خطوط و چین و چروک و در عین حال افزایش استحکام پوست استفاده می شود. به بهبود رنگ ناهموار پوست و همچنین صاف کردن و صاف کردن سطح پوست کمک می کند. علاوه بر این، به کاهش اثرات بسیاری از عوامل استرس زای محیطی کمک می کند.
درست مانند موادی که قبلا ذکر شد، رتینول می تواند پوست را خشک و تحریک کند. این اثرات ممکن است چندان نامطلوب نباشد و به ندرت به واکنشهای سمی منجر شود، اما رتینوئیدهای قوی یا ناپایدار میتوانند باعث تحریک پوستی ناراحتکننده شوند. رتینوئیدها همچنین می توانند حساسیت به نور را افزایش دهند و شما را مستعد آفتاب سوختگی کنند، بنابراین در شب از آنها استفاده کنید و در روز از ضد آفتاب استفاده کنید.
رایحهبسیاری از محصولات مراقبت از پوست دارای رایحه ای شیرین و جذاب هستند. این ممکن است حس بویایی کاربر را خوشحال کند، اما عطرها نیز عامل شماره یک آلرژی پوستی هستند. این بو یا عطر نیست که در واقع باعث ایجاد آلرژی می شود، بلکه ترکیبات شیمیایی مورد استفاده برای رسیدن به یک بوی خاص است.
انبوهی از محصولات مراقبت از پوست ممکن است ادعا کنند که "بدون بو" هستند، اما ممکن است همچنان حاوی مواد شیمیایی برای پنهان کردن رایحه واقعی فرمولاسیون باشند، بنابراین لیست مواد تشکیل دهنده آنها نیاز به بررسی دقیق دارد.
کسانی که به این مواد شیمیایی حساسیت دارند ممکن است دچار خارش و تورم پوست شوند. در برخی موارد، اثرات آلرژیک به قدری شدید است که چشم ها ممکن است بسته شوند. فتالات ها یکی از بدترین متخلفان هستند و با مشکلات جدی مانند فشار خون بالا، دیابت و
ADHD مرتبط هستند. برای زنان باردار، فتالات ها می توانند شانس ابتلای کودک به آسم را افزایش دهند.
به دنبال جایگزین ها باشیدشما همچنان می توانید با استفاده از محصولاتی با مواد جایگزین، درخشش جوانی را که می خواهید به دست آورید، به دست آورید. آنها از موادی که قبلا ذکر شد ایمن تر هستند و حتی برای پوست های حساس بی خطر هستند. دفعه بعد که محصولات مراقبت از پوست را خریداری کردید، برچسب را بررسی کنید و به دنبال این مواد باشید:
اسید سالیسیلیک
بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی این ماده هستند که در درجه اول به عنوان یک لایه بردار شیمیایی عمل می کند. این شبیهسازی میکند که چگونه پوست زمانی که جوانتر بودیم لایهبرداری میکند و آن را با درخششی جوانتر میکند. با توجه به اینکه اسید سالیسیلیک (همچنین به عنوان بتا هیدروکسی اسید یا
BHA شناخته می شود) قادر به نفوذ به منافذ و لایه برداری داخلی و سطح پوست است، برای کاهش جوش های سرسیاه، جوش های سرسفید و حتی جوش ها مفید است. از دیگر فواید اسید سالیسیلیک می توان به خواص تسکین دهنده، به حداقل رساندن رنگ ناهموار پوست و توانایی آبرسانی به پوست اشاره کرد.
روغن منیزیمبه جای آلومینیوم به دنبال روغن منیزیم در ضد تعریق یا دئودورانت باشید. این در واقع یک نام اشتباه است زیرا منیزیم روغن واقعی ندارد، فقط یک بافت روغنی دارد. این یک ماده مفید برای پوست است که برای شادابی و تمیزی زیر بغل موثر است.
محصولات بدون سولفاتسولفات ها بدون اینکه خیلی فنی شوند، به شامپوی معمولی شما اجازه می دهند تا کف غلیظی تولید کند. البته برای مصرف کننده تصور این است که هر چه کف غلیظ تر باشد، پاک کننده موثرتر است. سولفات ها گروهی از ترکیبات شیمیایی مانند آمونیوم لوریل، سدیم لوریل و سدیم لورت هستند.
با این حال، افرادی که پوست حساس دارند، باید از سولفات ها دوری کنند زیرا می توانند باعث تحریک و التهاب شوند. همه سولفات ها شایسته سطل زباله نیستند زیرا بسیاری از آنها از منابع طبیعی ساخته شده اند و جایگزین های ملایم تری هستند. پالمات سدیم (روغن پالم صابونی شده)، کوکوات سدیم (روغن نارگیل صابونی شده) و کوکو گلوکوزید (یک سورفکتانت دیگر ساخته شده از روغن نارگیل) همگی جایگزین های فوق العاده ای برای
SLS هستند.
جایگزین های طبیعی برای رتینول
خواص ضد پیری رتینول ثابت شده است، اما برای افرادی که پوست خشک یا حساس دارند بسیار خشن است. رتینوئیدها می توانند ملایم تر باشند و بدون نسخه در محصولات مراقبت از پوست در دسترس هستند. مراقبت از پوست سرشار از ویتامین
C نیز می تواند مزایای آنتی اکسیدان ها را به همراه داشته باشد. محصولات حاوی اسید گلیکولیک نیز برای لایه برداری عالی هستند و پپتیدها به پوست شما کمک می کنند تا کلاژن بیشتری برای ظاهری جوان تولید کند و در عین حال از کم آبی بدن نیز جلوگیری می کند. برای اثر روشن کنندگی ویتامین
A، محصولات حاوی آربوتین و شیرین بیان به روشن شدن لکه های تیره کمک می کنند. و هیچ چیز بهتر از ویتامین
A طبیعی (موسوم به اسید ترانس رتینوئیک) موجود در روغن دانه گل رز برای سلامت کلی پوست نیست.