دیابت نوع ۲ یک بیماری مزمن است که بدلیل ناتوانی بدن در استفاده از انسولین به وجود می آید. در دیابت نوع ۲، بدن قادر به استفاده صحیح از انسولین نیست و به همین دلیل قند خون بالا می رود.
آنچه که در این مقاله می خوانید:
عواملی که منجر به بروز بیماری دیابت نوع دو می شود.
راههای پیشگیری از بروز دیابت نوع ۲
علائم دیابت نوع ۲
اگر دیابت دارید و در جستجوی پزشک متخصص داخلی برای درمان خود هستید، لیست بهترین متخصص داخلی در تجریش تهران را کلیک نمایید.
عواملی که می توانند منجر به بروز دیابت نوع ۲ شوند عبارتند از:
- ژنتیک: اگر در خانواده شما افرادی دیابت داشته باشند، احتمال بروز دیابت نوع ۲ برای شما بیشتر است.
- چاقی: چاقی و اضافه وزن از عواملی هستند که می توانند به بروز دیابت نوع ۲ منجر شوند.
- فعالیت بدنی ناکافی: فعالیت بدنی کافی همچنین برای کنترل قند خون بسیار مهم است. فعالیت بدنی ناکافی می تواند به بروز دیابت نوع ۲ منجر شود.
- خوردن غذاهای ناسالم: خوردن غذاهای آسیب رسان مانند غذاهای چرب، شیرینی، نوشیدنی های شیرین و غیره نیز می تواند به بروز دیابت نوع ۲ منجر شود.
اگر دیابت دارید و در جستجوی بهترین روش درمان هستید، لیست بهترین متخصص داخلی در غرب تهران را کلیک نمایید.
برای پیشگیری از بروز دیابت نوع ۲ می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
حفظ وزن سالم
فعالیت بدنی منظم
خوردن یک رژیم غذایی سالم و متنوع
کنترل استرس
مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات دوره ای
برای درمان دیابت نوع ۲ می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
تغییرات در رژیم غذایی و کنترل مصرف قند
فعالیت بدنی منظم
داروهای انسولین و داروهای خوراکی
کنترل استرس
مراجعه به پزشک و دنبال کردن دستورالعمل های درمانی به دقت.
اگر شک دارید که مبتلا به علائم دیابت نوع دو هستید یا خیر بهتر است به یک متخصص داخلی مراجعه کنید. برای مشاهده بهترین متخصص داخلی در پونک تهران اینجا را کلیک کنید.
علائم دیابت نوع ۲
علائم این بیماری ممکن است به طور کلی نامشخص باشد و در برخی افراد در مراحل ابتدایی بیماری پدیدار نشوند. اما برخی از علائم شایع دیابت نوع ۲ عبارتند از:
ادرار کردن مکرر
عطش شدید
احساس خستگی و ضعف
بی اشتهایی یا افزایش اشتها
بینایی کم و تاری دید
زخم های دیر التیام
عفونت های مزمن مانند ایدز و عفونت های قارچی
تنگی نفس
درد در ناحیه شکم و پشت
اختلال در تمرکز و حافظ
تنش و اضطراب
کاهش وزن بدون هیچ دلیلی
تورم در دستها و پاها از مهمترین علائم دیابت نوع دو هستند.
در صورت تجربه هر یک از این علائم، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید. اگر دیابت نوع ۲ در مراحل اولیه تشخیص داده شود و درمان مناسبی انجام شود، می تواند از پیشرفت بیماری و عوارض جانبی جلوگیری کند.
برای شما آرزوی سلامتی داریم و امیدواریم که محتوای این مقاله برای شما مفید بوده باشد.
بانک مشاغل برتر