یوگا یکی از باستانی ترین رشته های ورزشی در دنیا می باشد که منشا آن از طبیعت گرفته شده است. عمر چندین هزار ساله یوگا نشان می دهد که چگونه این ورزش با طبیعت جسم و روح انسانی در توازنی کامل قرار دارد. حرکات یوگا از فلسفه ای عمیق برخوردار بوده که در نهایت راه رسیدن انسان به آرامشی عمیق را نشان می دهد.
اگر به دنبال یک باشگاه معتبر یوگا در منطقه شهران تهران هستید،به لیست پایین مراجعه بفرمایید.
لیست باشگاه های یوگا در شهران تهران
لیست مراکز آموزش یوگا در شهران تهران، به همراه آدرس و شماره تماس آنها که توسط سایت معتبر پی جو تهیه و تنظیم گشته است. سایت پی جو لیست همه مشاغل، در تمامی مناطق ایران را، به همراه آدرس و شماره تلفن آنها در دسترس دارد.
ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
---|
1 | باشگاه تریپلت شهران | شهران، فلکه اول، جنب خیابان خاتم الانبیا، مجتمع نگین | ۰۲۱-۴۴۳۴۰۷۳۵ |
2 | باشگاه های ورزشی الون | شهران، فلکه دوم، خیابان یکم، پلاک ۱۶، طبقه منفی یک | ۰۹۱۲۸۶۳۹۶۴۹ |
3 | مجموعه باشگاه شاهین - اسپینو | سردار جنگل شمال، خیابان پنج تن، بلوار قدس، نبش سوم شرقی | ۰۲۱-۴۴۸۲۴۱۷۵ |
4 | باشگاه ورزشی مدرن | شهران باشگاه مدرن شهران: بزرگراه نیایش، میدان اول شهران، ورودی طوقانی، پلاک ۱۴، ساختمان ۶۰۶۰ | ۰۲۱-۴۴۳۲۲۵۳۶ |
5 | باشگاه شهران غرب | شهران، بالاتر از پل همت، جنب فرهنگسرای تفکر، نبش کوچه بهار | 02144322977 |
در صورت تمایل به سفارش درج آگهی و قرار گرفتن در لیست فوق با شماره تلفن 07136330130 و یا ایمیل آدرس [email protected] تماس حاصل فرمائید.
بهترین باشگاه یوگا در شهران تهران- لیست بالا به شما کمک می کند تا با آدرس و شماره تماس بهترین باشگاههایی که یوگا را در شهران تهران تدریس می کنند،دسترسی داشته باشید.
کلاس های یوگا در شهران تهران چه سبک هایی را آموزش می دهند؟
یوگا برای همه سلیقه ها و تمامی سنین سبک های متنوعی دارد، چه برای آنها که در جستجوی حرکاتی آرام و کششی هستند و چه آنانکه در پی انجام حرکات سنگین و قدرتی می باشند. مهمترین سبک هایی که در بیشتر کلاسهای یوگا تدریس می شود عبارتند از:
- هاتا یوگا
- پاور یوگا
- یین یوگا
- وینیاسافلو
- آشتانگا یوگا
- آناندا یوگا
- و ..
لیست کامل باشگاه های بدنسازی در شهران تهران اینجاست،کلیک کنید.
هزینه کلاس یوگا در شهران تهران
هزینه شرکت در کلاس یوگا به سبک، باشگاه و مربی که با ایشان تمرین می نمایید بستگی دارد. برای اطلاع دقیق از قیمت ها می توانید با شماره های موجود در لیست بالا تماس بگیرید. بطور کلی هزینه های شرکت در کلاس یوگا از ماهی چهارصد هزار تومان به بالا آغاز می شود.
فواید یوگا برای بدن چیست؟
- یوگا از لحاظ جسمی و روحی فواید بیشماری برای بدن دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
- سبب آگاهی بر جسم، روح و تنفس می شود
- سبب افزایش کشش بدنی و تقویت عضلات می شود
- استرس را از بین می برد
- ترشح هورمون ها و غدد مختلف در بدن را تنظیم می کند
- سبب افزایش نشاط و انرژی در بدن می شود.
* امیدواریم مقاله لیست کلاس های یوگا در شهران تهران برای شما سودمند واقع شده باشد.انتشار محتوای صفحه فوق تنها با اجازه کتبی و درج منبع امکان پذیر می باشد.