سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال گوارشی شایع است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان به خود مبتلا می کند و با علائمی مانند درد شکم، نفخ، اسهال و یبوست مشخص می شود. در حالی که IBS می تواند ناراحت کننده باشد و زندگی روزمره را مختل کند، اما خوشبختانه بیماری خطرناکی نیست. در این مقاله، به این موضوع می پردازیم که تشخیص سندروم روده تحریک پذیر چگونه است؟
لیست پزشکان فوق تخصص گوارش و کبد در شیراز برای رزرو نوبت کلیک کنید.
روش تشخیص سندروم روده تحریک پذیر چگونه است؟
تشخیص IBS می تواند مشکل باشد زیرا هیچ آزمایش خاصی وجود ندارد که بتواند وجود این بیماری را تایید کند. به همین دلیل پزشکان بر وجود علائم خاص و عدم وجود سایر شرایطی که میتوانند باعث این علائم شوند، تکیه میکنند. با توجه به معیارهای Rome IV، که به طور گسترده در تشخیص اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند IBS استفاده می شود، فرد باید حداقل شش ماه درد یا ناراحتی مکرر شکمی را همراه با حداقل دو مورد از موارد زیر داشته باشد:
- نفخ
- یبوست
- اسهال
- تغییرات در حرکات روده
اگر این علائم را برای مدت طولانی تجربه کرده اید، ضروری است که برای تشخیص و درمان مناسب با پزشک متخصص مشورت کنید.
بهترین متخصص کبد و گوارش در تهرانپارس.برای رزرو نوبت کلیک کنید.
شایع ترین علل IBS چیست؟
- عدم تحمل غذایی: برخی غذاها می توانند علائم IBS را در برخی افراد ایجاد کنند. غذاهای پرچرب، محصولات لبنی، کافئین و شیرین کننده های مصنوعی از مهم ترین دلایل می باشند. داشتن یک دفتر یادداشت غذایی می تواند به شناسایی غذاهای محرک کمک کند، تا در آینده بتوانید از آنها اجتناب کنید.
- استرس: موقعیت های استرس زا می توانند باعث تشدید علائم IBS شوند.زیرا استرس پاسخ "جنگ یا گریز" بدن را فعال می کند که می تواند بر هضم تأثیر بگذارد. تمرین تکنیک های آرامش بخش مانند مدیتیشن یا یوگا می تواند به مدیریت استرس و کاهش احتمال علائم IBS کمک کند.
- عدم تعادل میکروبیوم روده: روده حاوی تریلیون ها باکتری است که نقش مهمی در هضم و سلامت کلی بدن دارند. هنگامی که تعادل باکتری های خوب و بد مختل شود، می تواند علائم IBS را ایجاد کند. خوردن یک رژیم غذایی غنی از غذاهای پر فیبر و پروبیوتیک ها می تواند به حمایت از باکتری های سالم روده کمک کند.
- تغییرات هورمونی: زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به IBS هستند و تغییرات هورمونی ممکن است یکی از عوامل موثر باشد. برخی از زنان در طول چرخه قاعدگی یا یائسگی خود افزایش علائم را تجربه می کنند. درمان های هورمونی یا قرص های ضد بارداری نیز ممکن است علائم را در برخی از زنان بدتر کند.
- عوامل عصبی: روده دارای سیستم عصبی مخصوص به خود به نام سیستم عصبی روده (ENS) است که از طریق عصب واگ با مغز ارتباط برقرار می کند. این ارتباط اغلب به عنوان "محور روده-مغز" نامیده می شود و اختلال در این ارتباط می تواند منجر به علائم IBS شود. برخی داروها یا درمان هایی که ENS یا عصب واگ را هدف قرار می دهند ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به IBS تسکین دهنده باشد.
لیست بهترین متخصص کبد و گوارش در غرب تهران برای رزرو نوبت کلیک کنید.
در حالی که هیچ آزمایش خاصی برای تشخیص IBS وجود ندارد، ترکیبی از علائم و رد سایر شرایط می تواند منجر به تشخیص این یبیماری شود. شایع ترین علل IBS عبارتند از عدم تحمل غذایی، استرس، عدم تعادل میکروبیوم روده، تغییرات هورمونی و عوامل عصبی. درک این علل زمینه ای می تواند به مدیریت علائم و بهبود کیفیت زندگی در کسانی که مبتلا به IBS هستند کمک کند.
بیشتر بخوانید:
درمان سندروم روده تحریک پذیر در شیراز
سندرم روده تحریک پذیر : نشانه ها، علل و درمان
آیا سندروم روده تحریک پذیر از نشانگان سرطان است؟