بررسی نحوه پاک کردن چربی از روی صورت بدون زحمت
بیایید با آن روبرو شویم پوست چرب می تواند یک مشکل جدی برای صورت باشد! مقابله با این همه چربی اضافی می تواند احساس براقی و چربی در شما ایجاد کند، علاوه بر ایجاد جوش های مزاحم و سایر مشکلات پوستی ، احساس براقی و چربی از دیگر مشکلات پوست چرب است اما نترسید، زیرا ما نکات و ترفندهای باورنکردنی را برای کمک به شما برای مدیریت این وضعیت آورده ایم پس با وب سایت پی جو همراه باشید
برای خداحافظی با چربی و سلام به چهره ای تازه و مات آماده شوید که این چهره اعتماد به نفس را به شما برمی گرداند. این تکاتی که در این مقاله امده است مطمئنا تمام سولات شما درباره چگونگی حذف چربی صورت پاسخ می دهد بنابراین، بنشینید، استراحت کنید و بیایید به دنیای شگفت انگیز مدیریت پوست چرب شیرجه بزنیم
نکاتی در مورد نحوه پاک کردن چربی صورت
تمام سوالات اصلی شما در اینجا پاسخ داده می شود!
1. استفاده شوینده ها و پاک کننده های مناسب پوست صورتاول از همه، انتخاب محصولات مراقبت از پوست مناسب با نوع پوست شما ضروری است. به دنبال محصولاتی باشید که به طور خاص برای پوست های چرب طراحی شده اند، مانند پاک کننده ها و تونرهای بدون چربی و از شستشوی سنگین صورت که می تواند مشکل را تشدید کند اجتناب کنید.
2. استفاده از مرطوب کننده
در مرحله بعد، استفاده از یک مرطوب کننده سبک وزن و بدون چربی را در روال مراقبت از پوست خود در نظر بگیرید در حالی که ممکن است فکر کنید این کار غیر ضروری است و فقط باعث افزایش چربی شما می شود این حقیقت ندارد. وقتی فکر می کنید چگونه بدون دردسر چربی صورت خود را پاک کنید، دختران پوست چرب معمولاً اشتباه می کنند و کرم مرطوب کننده را به طور کلی حذف می کنند، اما این می تواند مشکل را بدتر کند. تعجب می کنید چرا؟ خوب، زیرا زمانی که پوست خیلی خشک است، در پاسخ می تواند بیش از حد چربی تولید کند. بنابراین، به دنبال محصولاتی باشید که برچسب غیر کومدوژنیک دارند، به این معنی که منافذ را مسدود نمیکنند، اما مطمئناً پوست شما را با مقدار مناسبی از رطوبت آبرسانی و تغذیه میکنند.
هنگامی که به این فکر می کنید که چگونه چربی صورت خود را پاک کنید، توصیه می شود حداقل یک بار در روز از مرطوب کننده برای پوست چرب استفاده کنید، ترجیحا صبح بعد از پاکسازی پوست. اگر پوست فوق العاده چرب دارید، ممکن است نیاز باشد از مرطوب کننده دو بار در روز و از ورقه های جذب روغن در طول روز برای کمک به کنترل چربی استفاده کنید با این حال، مرطوب کردن بیش از حد نیز می تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی شود، بنابراین مهم است که تعادل مناسب برای نوع پوست خود را پیدا کنید.
استفاده از ماسک خاک رسخاک رس برای قرن ها به عنوان یک داروی طبیعی مراقبت از پوست استفاده می شود. خاک رس مملو از مواد معدنی است که می تواند به جذب چربی اضافی کمک کند، منافذ پوست را باز کند و پوست شما را شاداب و مات کند. در واقع، بسیاری از کارشناسان مراقبت از پوست استفاده از محصولات و ماسک های حاوی خاک رس را برای کمک به مهار چربی پوست توصیه می کنند و اگر کنجکاو هستید که چگونه کار می کنند؟ ماسک ها با بیرون کشیدن ناخالصی ها از پوست شما از جمله چربی اضافی و کثیفی به حذف چربی صورت کمک می کنند. ماسک خاک رس به سفت شدن منافذ و کاهش التهاب کمک می کنند و پوست شما را شفاف تر و کمتر براق می کنند.
4. مراقب تغذیه خود باشید
یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت پوست بسیار مهم است و همچنین می تواند به کاهش چربی صورت کمک کند. غذاهای سرشار از قند و چربی های ناسالم می توانند باعث التهاب در بدن شوند که می تواند باعث تولید روغن اضافی شود. از سوی دیگر، رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات می تواند آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مورد نیاز پوست را برای سالم ماندن و متعادل نگه داشتن پوست شما فراهم کند. پروتئین های بدون چربی مانند مرغ، ماهی نیز برای سلامت پوست مهم هستند، زیرا حاوی آمینو اسیدهایی هستند که برای ساخت و ترمیم سلول های پوست ضروری هستند. و چربی های سالم مانند امگا 3 که در غذاهایی مانند ماهی قزل آلا، آووکادو و آجیل یافت می شوند، می توانند به کاهش التهاب کمک کنند و پوست را صاف و هیدراته نگه دارند. بعلاوه، هیدراته ماندن با نوشیدن آب زیاد نیز مهم است، زیرا کم آبی می تواند باعث شود پوست شما چربی بیشتری تولید کند.
5. SPF را BFF خود قرار دهیدآیا تا به حال متوجه شده اید که پوست شما در روزهای آفتابی چرب تر می شود؟ این فقط تصور شما نیست قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند باعث تولید روغن اضافی به عنوان یک اقدام محافظتی شود. اما نترسید، زیرا یک راه حل ساده وجود دارد :
SPF!