یبوست یکی از اختلالات گوارشی رایج و شناخته شده‌ای است که آدم‌ها را در هر سنی گرفتار می‌کند. یبوست ممکن است در اثر زیاده‌روی در مصرف ملین‌ها، مصرف برخی داروهای خاص، هموروئید (بواسیر)، استرس، ضعف ماهیچه‌های شکمی، عدم انجام فعالیت‌های بدنی، اجابت مزاج نامنظم، مصرف ناکافی آب، و رژیم غذایی ناسالم ایجاد شود. یبوست هر علتی که داشته باشد با درمان های خانگی قابل درمان است.