مزایای مختلف کرم ضدآفتاب برای پوست
استفاده از کرم ضدآفتاب در تمامی فصول حائز اهمیت و مهم است. اگر می خواهید با مزایای این کرم برای پوستتان آشنا شوید با ما همراه باشید. این محصولات برای مقابله با آفتاب سوختگی و انواع عوارض ناشی از اشعه فرابنفش برای پوست مفید هستند.
متخصصین پوست در خصوص عوارض اصلی اشعه ماورای بنفش خورشید، می گویند : بخش اعظم اشعه ماورای بنفش که از خورشید متصاعد میشود، در لایههای ازن توسط اکسیژن جذب میشود. قسمت کمی از اشعه که به زمین میرسد، برای پوست مضر است. البته منافع خاص خودش را هم دارد که عوارض میتواند سوختگی پوست و برنزه شدن بیش از حد آن باشد.
تاثیرات اشعه ماورای بنفش خورشید بر پوست :
دو مساله خیلی مهم است؛ یکی مدت زمانی است که در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید قرار میگیریم و انواع آفتاب سوختگی است که در دوران کودکی بر اثر مواجهه با نور خورشید ایجاد میشود. این حالت میتواند فرد را در بزرگسالی مستعد بروز سرطان کند.
اختلاف بین کرم با SPF ۱۵ و ۳۰ در حفاظت پوست، حدود سه چهار درصد است. آنچه اهمیت دارد، استفاده درست از ضدآفتاب است. اگر شما کرمی را که SPF آن ۱۰۰ است، درست استفاده نکنید و کمتر مصرف کنید و تکرار نکنید، محافظت کافی برای پوست ندارد و مثل این است که شما در حد SPF ۵، ضدآفتاب زدهاید.
کسانی که به علت شغلشان در طولانیمدت، زیر نور آفتاب کار میکنند، استفاده از ضدآفتاب باید طوری باشد که اشعه UVAو UVB هر دو را پوشش دهد. در بعضی ضدآفتابها نوشته شده UVA، چرا که این اشعه هم به اندازه UVB میتواند عارضه داشته باشد. مصرف ضدآفتاب باید ۱۵ تا۳۰ دقیقه قبل از خروج از منزل باشد.در مسافرت هر دو ساعت یکبار و در حالت طبیعی هر سه ساعت یکبار ضدآفتاب را تمدید کنید. البته فقط به زدن ضدآفتاب اکتفا نکنید. کنار ضدآفتاب، از پوششهایی مانند کلاه لبهدار و عینک هم استفاده کنید.
افرادی ممکن است خوب کرم نزنند، تعریق داشته باشند و ضدآفتاب بریزد و ساعتهای تکرار کرم را خوب رعایت نکنند و از کلاه و عینک استفاده نکرده باشند به همین علت با اینکه ضدآفتاب استفاده می کنند ولی باز هم برنزه شوند. بعضی افراد باید براساس چرب یا خشک بودن پوست، آکنه داشتن یا نداشتن ضدآفتاب تهیه کنند. بعضی ضدآفتابها دو کاره هستند؛ یعنی هم ضدآفتاب و هم ضد آکنه هستند. کودکان از دو سالگی به بعد باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنند SPF میتواند بین ۳۰ تا ۵۰ باشد. این نوع کرم برای خانمها، آقایان و کودکان میتواند مورد استفاده قرار گیرد. در منزل استفاده از کرم ضد آفتاب توصیه نمی شود، مگر این که پشت شیشه باشند و آفتاب به مدت طولانی تابش داشته باشد چون UVAاز پشت شیشه هم نفوذ میکند. پرتوهای فرابنفش برای انسان همیشه مضر نیست، این اشعه در ساخت ویتامین D در پوست نقش دارد؛ همچنین از اشعه فرابنفش برای استریل کردن وسایل بیمارستانی و برخی فضاها استفاده میشود. بنابر این فوایدی هم دارد.
مزایای مختلف کرم ضدآفتاب برای پوست
مطالب مرتبط:
طول عمر کرم ضد آفتاب بطور مفید چقدر می باشد؟!
چرا در زمستان باید ضد افتاب زد؟
مراقبت از پوست در برابر آفتاب
بهترین کرم ضد آفتاب
آیا استفاده از کرم ضدآفتاب در روزهای غیرآفتابی هم لازم است؟!
راهکارهای اورژانسی برای درمان آفتاب سوختگی
بانک مشاغل برتر