برای اینکه بتوانید یوگا را به صورت حرفه ای انجام دهید و آرامش را به زندگی خود بازگردانید ما به شما بهترین باشگاه های یوگا در کرج را معرفی میکنیم تا بتوانید بر اساس لیست باشگاه های یوگا در کرج بهترین و معتبرترین باشگاه یوگا را برای خود اننتخاب و با توجه به آدرس باشگاه یوگا بتوانید نزدیکترین گزینه به خود را انتخاب نمایید.
این لیست شامل: لیست باشگاه های یوگا در کرج، باشگاه یوگا کرج، کلاس یوگا در جهانشهر کرجف باشگاه يوگا در عظيميه كرج، باشگاه یوگا کرج مهرشهر، باشگاه یوگای کرج، ادرس باشگاه یوگا در کرج، بهترین باشگاه یوگا در کرج، كلاس يوگا در كرج و کانون یوگا در کرج میباشد.
جدول زیر نمایش دهنده لیست باشگاه های یوگا در کرج به همراه آدرس و شماره تلفن آنها میباشد:
لیست باشگاه های یوگا در کرج
برای درج آگهی در لیست فوق با شماره تلفن 07136330130 و یا ایمیل آدرس [email protected] تماس حاصل فرمائید.
سایر باشگاه های یوگا در کرج
ردیف | نام باشگاه | نشانی باشگاه های یوگا در کرج | شماره تماس |
---|
1 | باشگاه یوگا حوا | کرج - سه راه گوهر دشت، کوی کارمندان شمالی، بلوار امام جعفر صادق، کوچه 12 شرقی، پلاک 34، طبقه دوم، یوگا حوا | 02334480905 09125609186 |
2 | یوگا حضور | کرج، عظیمیه، بلوار امام رضا، بین اردلان اول و دوم | 02632510555 |
3 | آکادمی یوگا گل اندام | کرج، عظیمیه، بلوار طالقانی، بالاتر از دادگستری، نبش خیابان حافظ شمالی و زنبق، پلاک 35 | 02632500145 |
4 | یوگا آرام | کرج، گوهردشت، خیابان اصلی | 02634478181 |
5 | باشگاه یوگا سینا | کرج، بلوار موذن، نرسیده به خیابان دانشگاه، روبروی مدرسه جهازی، پلاک 778 | 02634419718 |
6 | یوگا و ماساژ بریتا | کرج، گوهردشت، فاز یک، خیابان سوم شرقی، پلاک 22، واحد 7 | 02634498363 |
7 | مرکز فرهنگی ورزشی یوگا راز | کرج، مهرشهر، بلوار ارم، خیابان 115 شرقی، پلاک 314 | 02633405224 |
8 | باشگاه ورزشی داریک | کرج، گلشهر، ویلا، خیام غربی، مابین خیابان عطار و حافظ، پلاک 69 | 02633525723 |
9 | استودیو یوگا شیوا | کرج، 45 متری گلشهر، روبروی انوشیروان | 09126336640 |
10 | باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد | کرج، عظیمیه، میدان مهران، خیابان شهید امان الله فائق، بوستان سوم، پلاک یک | 02632559337 |
برای درج آگهی و قرار گرفتن در لیست فوق با شماره تلفن 07136330130 و یا ایمیل آدرس [email protected] تماس حاصل فرمائید.
امیدواریم مقاله لیست باشگاه های یوگا در کرج برای شما سودمند واقع شده باشد. انتشار محتوای صفحه فوق تنها با اجازه کتبی و درج منبع امکان پذیر میباشد.آیا یوگا باعث کاهش وزن میشود؟
یوگا ورزشی نیست که صرفا برای کاهش وزن انتخاب کنید، در واقع یوگا یک ورزش ذهنی و روانی است. ولی اگر بصورت مداوم انجام شود کاهش وزن را نیز به همراه خواهد داشت ولی نه به اندازه یک ورزش هوازی یا فیزیکی برای رسیدن به پاسخ به لیست زیر دقت کنید:
- یک ساعت شناکردن: ۴۰۰ کالری
- یک ساعت دویدن: ۶۶۰ کیلوکالری
- یک ساعت ایروبیک: 460 کیلوکالری
- یک ساعت تنیس خاکی: ۴۷۰ کیلوکالری
- یک ساعت یوگا: ۱۷۵ کیلوکالری
آیا یوگا باعث افزایش قد میشود؟
افزایش قد به عوامل مختلفی مانند ژنتیک، فعالیت بدنی، تغذیه و ... بستگی دارد. در بخش فعالیتهای بدنی، تمرینات یوگا به دلیل کشیدگی ای که در ستون فقرات ایجاد میکند، میتواند باعث افزایش قد منجر شود و بصورت کلی افرادی که یوگا انجام میدهند افزایش قد بیشتری نسبت به افراد عادی دارند.