باشگاه ایکس بادی در کرج سیستم ورزشی است که از طریق پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال سیگنال الکتریکی به عضلات بدن، آنها را با سرعت بالایی ورزش می دهد. در طول جلسات کافی است حدود ۲۰ دقیقه ورزش ایکس بادی بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ کالری در حین انجام تمرینات می سوزانید. جالب است بدانید که در باشگاه های ایکس بادی حدود ۱۸۰۰ کالری در طول ۴۸ ساعت بعد از تمرین برای ریکاوری عضلات مصرف می شود.
یعنی جمعا در هر جلسه تمرین ایکس بادی حدود ۲۵۰۰ کالری می سوزانید. جالب اینجاست که شما می توانید تنها با دو جلسه ای که تنها۲۰ دقیقه زمان می برد در یک هفته کل نیاز ورزشی خود در هفته را برطرف نمایید. لازم به ذکر است ورزش ایکس بادی در صورتی که به درستی انجام شود هیچ گونه ضرری برای شما نخواهد داشت.
لیست باشگاه های ایکس بادی در کرج
اگر به دنبال لیست باشگاه های ایکس بادی در کرج و باشگاه تناسب اندام کرج هستید ما به شما بهترین باشگاه هایی که دستگاه ایکس بادی در کرج استفاده می کنند را به شما معرفی می کنیم. چربی سوزی با ایکس بادی در کرج از بهترین روش های کاهش وزن سریع با دستگاه ایکس بادی در کرج است. دستگاه xbody کرج که در باشگاه ایکس بادی در کرج وجود دارد باید استاندارد های لازم جهت ورزش ایکس بادی کرج را داشته باشد. اگر به دنبال بهترین مرکز ایکس بادی کرج و ورزش ایکس بادی در کرج هسید ما در پی جو بهترین ها را برای شما به نمایش می گذاریم.
ردیف | باشگاه ایکس بادی در کرج | آدرس باشگاه ایکس بادی در کرج | شماره تلفن |
---|
1 | ایکس بادی کیانی | کرج، گوهردشت، بلوار موذن، روبروی دانشگاه آزاد، ساختمان پارسا، طبقه 2، واحد 2 | 09106711477 |
2 | ایکس بادی کرج | کرج، بلوار کاج | 09032761930 |
3 | ایکس بادی حس بیست | کرج، جهانشهر، بلوار آموزش و پرورش | - |
در صورت تمایل به سفارش درج آگهی و قرار گرفتن در لیست فوق با شماره تلفن 07136330130 و یا ایمیل آدرس [email protected] تماس حاصل فرمائید.
مزیت های تکنولوژی EMS XBody
باشگاه ایکس بادی در کرج انقلاب بزرگی در سیستم ورزشی دنیا داشته است. که در ادامه به برخی از مهم ترین این مزایا اشاره می کنیم.
تقویت اندام ها
ورزش های ایکس بادی در کرج می تواند به بهبود وضعیت جسمانی شما کمک کند. برنامه های آموزشی ایکس بادی شامل تمرین برای تقویت کمر و ستون فقرات، پاها، دست ها و حتی شانه ها است. تمرینات گروه های عضلانی مورد نظر توسط مربیان حرفه ای و متخصص ایکس بادی ایران، به بهترین شکل انجام می شود. نکته مهم در این میان نحوه انجام و نحوه برنامه ریزی است که مربی باشگاه به شما می دهد.
عضله سازی
الکترودها بر روی بدن شما قرار می گیرند. الکترودها با ارسال پالس مستقیما بر روی گروه های عضلانی بزرگ و کوچک تأثیر می گذارند. ایکس بادی فعال سازی بافت های عضلانی را بسیار گسترده تر از ورزش های سنتی میسر می کند. به همین دلیل باعث رشد قابل توجه بافت های عضلانی و افزایش متابولیسم بدن می شود. ورزشکاران حرفه ای نیز برای بهبود سرعت و قدرت خود از ایکس بادی استفاده می کنند.
تناسب اندام
تمرینات ایکس بادی با افزایش گردش خون و ارسال پالس های مغناطیسی به عضلات، باعث عضله سازی، چربی سوزی و کاهش سلولیت در بدن می شود. با پیشرفت تکنولوژی رسیدن به لاغری و تناسب اندام با فعال سازی مکانیسم های طبیعی بدن انجام می گیرد.
تقویت مفاصل
ایکس بادی بر خلاف ورزش با وزنه، بر روی مفاصل شما فشار وارد نمی کند و با تمرینات مخصوص می تواند برای درمان آسیب دیدگی یا درد مفاصل نیز استفاده شود. لازم به ذکر است استفاده از ایکس بادی برای تقویت اعصاب و کاهش درد مفاصل و مهره های کمر به صورت علمی در تحقیقات دانشگاهی به اثبات رسیده است.