آکنه و جوش چگونه بوجود می آید
جوش زدن یکی از مواردی است که تقریبا از دوران بلوغ خود را نشان می دهد و در افراد مختلف نوع های مختلفی دارد . و بسیاری از افراد بخصوص خانم های از جوش زدن بیزار هستند.
جوش چگونه بوجود می آید
کارشناسان اعتقاد دارند فعل و انفعالات هورمونی اثری بسیار قوی بر صورت دارد و باعث ایجاد جوش بر روی صورت می شود.براساس تحقیقات، خانم‌هایی که جوش صورت آنها منشاء هورمونی دارد باید یک تقویم ماهانه برای خود داشته باشند و بر اساس تغییرات هورمونی، اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از بروز جوش صورت را انجام دهند.
توصیه کارشناسان به بانوان در این زمان استفاده از کرم مرطوب کننده مناسب و نیز شوینده های ضد باکتری برای صورت است تا از ایجاد آکنه جلوگیری شود.ترشح برخی هورمون ها دراین زمان در بدن بانوان باعث افزایش تولید چربی بر سطح پوست و بروز آکنه و جوش های سرسفید می شود.
انجام ورزش منظم، مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه، نوشیدن مایعات به میزان کافی، خودداری از خوردن مواد غذایی چرب و شیرین به خصوص شکلات می تواند مانع ازبروز آکنه های بزرگ و مقاوم به درمان درخانم ها شود.علاوه بر چرخه ماهانه، صورت خانم ها، چرخه روزانه نیزدارد، که براساس آن، اوایل صبح پوست صورت به شدت حساس و مستعد انواع آلرژی ها است و اگر فرد مبتلا به آلرژی پوستی باشد دراین زمان مشکل او تشدید می شود.
پوست صورت خانم ها در بعد از ظهرها بیشتر از صبح مستعد بروز آکنه است زیرا در این زمان پوست صورت گرم و حرارت آن بالا میرود و در اثر آن بیشتر دچار تعریق و ایجاد جوش میشود.
توصیه کارشناسان برای جلوگیری از جوش
کارشناسان توصیه می کنند : برای جلوگیری از بروز آکنه، خانم ها در صورت امکان عصرها با آب گرم استحمام کنند تا میکروب ها و باکتری های سطح پوست از بین بروند و زمینه برای ایجاد آکنه فراهم نشود.همچنین در بازه زمانی بین ۹ شب تا ۱۲ شب، پوست به شدت نسبت به هیستامین ها واکنش نشان می دهد و می تواند باعث سرخی، التهاب، خشکی، خارش و تورم شود.
کارشناسان به بانوانی که دچار چنین مشکلات پوستی هستند، توصیه می کنند : علاوه بر مشاوره با متخصص پوست، حتماٌ تحت نظر یک آلرژیست نیز قرار بگیرند زیرا علاوه بر تغییرات هورمونی، آلرژی نیز در بروز مشکلات پوستی در چهره آنها موثر است.
درباره فشار دادن جوش ها بیشتر بدانید
درست است که فشار دادن جوش‌ها و دست‌کاری کردن آنها تا حدی خوشایند و وسوسه‌برانگیز است اما وقتی به زخم و قرمزی به‌جامانده از فشار دادن فکر کنید، قطعا پشیمان خواهید شد.با فشار دادن جوش و تخلیه کردن چربی‌ها احتمال نفوذ میکروب در عمق پوست را بیشتر می‌کنید، میکروب‌ها را در زیر پوست پخش می‌کنید و در نتیجه باعث افزایش جوش‌ها می‌شوید.
چه باید کرد؟
به هیچ‌وجه با جوش‌ها بازی نکنید. آنها را لمس نکنید و فشار ندهید. اجازه بدهید این مهمانان ناخوشایند خودشان به مرور زمان بهبود پیدا کنند. با فشار دادن و تحریک جوش‌ها نه‌تنها از شرِّ آنها خلاص نمی‌شوید بلکه مشکلات جدیدی به مشکلات‌تان اضافه میشود و شما می‌مانید و پوستی که ناصاف شده و زخم و قرمزی روی آن به جا مانده است.
شستن لباس ها با مواد شیمیایی
بعضی مواد شیمیایی موجود در پودر لباس‌شویی برای پوست مضر هستند و تماس پوست بدن و صورت شما با بالش یا لباسی که با آن شسته شده است، باعث تحریک پوست میشود. گاهی اوقات این مواد شیمیایی علت جوش صورت، سینه، باسن و … هستند.
چه باید کرد؟
برای شست‌وشوی لباس‌ها از پودری استفاده کنید که فاقد رنگ و بو باشد و توسط متخصصین پوست برای پوست‌های حساس تأیید شده و مورد آزمایش قرار گرفته باشد.
آکنه و جوش چگونه بوجود می آید
مطالب مرتبط:
درمان آکنه با استفاده از روغن زیتون
آکنه؛ وقت نشناس ترین مهمان صورت!
آکنه کیستیک و درمان آن
رفع قرمزی آکنه در یک روز
کنترل آکنه - بهترین توصیه های یک متخصص پوست
توصیه هایی برای کنترل آکنه
بانک مشاغل برتر