تعریق افراطی خود را درمان کنید
تعریق زیاد زمانی که هوا گرم و مرطوب باشد یا پیش از اجرای یک نمایش یا سخنرانی بزرگ، تجربهای پیش پا افتاده است. اما برای برخی از افراد تعریق افراطی زیر بغل، مشکلی همیشگی است که تمام زندگی روزمره آنها را تحت تاثیر قرار داده است.
تعریـق نامتعارف یا تعریـق افراطی، از لحاظ پزشکی اختلالی خوشخیم است که خطری جدی برای سلامتی محسوب نمیشود. با این وجود، تعریـق افراطی میتواند به معضلی عظیم بدل شود که تمام زندگی شخصی و اجتماعی فرد را تحت شعاع قرار دهد.
به اعتقاد برخی از متخصصان، ۳٪ از کل افراد جهان با تعریـق افراطی دست به گریبان هستند و زندگی روزمره آنها را تحت تاثیر قرار داده که البته سهم زنان بیش از مردان است. احتمالا این مشکل در ابتدا ناچیز شمرده میشود تا اینکه فرد راه حلی غیر از مراجعه به پزشک نمییابد.
به نقل از اکثر بیمارانی که از تعریـق افراطی شکایت میکنند، این مسئله تاثیر مستقیمی بر حالات روانی آنها دارد. در یک همه پرسی، ۵۰٪ از بیمارانی که دچار تعریـق افراطی هستند اذعان داشتهاند که این مشکل اعتماد به نفس آنها را کم کرده است.
علائمی همچون خستگی مفرط از فعالیتهای روزانه، افسردگی و پریشانی از سوی افرادی که با تعریـق افراطی دست به گریبانند، به کرات گزارش شده است.
برای بهبود، روشهای درمانی متعددی وجود دارد.
موثرترین نوع درمان ضدتعریـقها یا همان دئودورانتها هستند که هم بدون نسخه پزشک و هم با نسخه قابل تهیه هستند. ضدعرقها مجاری تعریـق که متصل به غدد تعریـق هستند را مسدود کرده و مانع از رسیدن عرق به سطح پوست میگردند.
ترکیبات فعال آن شامل نمکهای فلزی، در اکثر موارد ترکیبات آلمینیوم مانند هگزاهیدرات کلراید است که اغلب در نسخههای تجویزی یافت میشود.
در صورتی که ضدتعریقها قادر به کنترل میزان تعریـق نباشند، در مرحله بعد درمانی به نام یونتوفورزیس که درمان با جریان الکتریکی است، پیشنهاد میشود.
این درمان برای کنترل تعریق دستها و پاها مناسبتراست تا زیر بغل، با این وجود روش کار، فرایندی بسیار ساده دارد که به صورت سرپایی در مطب پزشک یا حتی در خانه نیز با درجاتی از موفقیت قابل اجراست.
گرچه فرایند دقیق درمان با یونتوفورزیس کاملا آشکار نیست، اما به طور حتم از میزان تعریق خواهد کاست و در عین حال با عوارض جانبی همراه نخواهد بود. برای حصول بهترین نتیجه ، تکرار جلسات درمان ضروریست.
یکی دیگر از روشهای درمان بدون جراحی، برای بهبود مشکل تعریق افراطی استفاده از روش تزریق سم بوتولینوم (بوتاکس) میباشد که فرایند درمان بسیار کوتاهتر از روش یونتوفورزیس است. این روش از سوی سازمان جهانی غذا و دارو برای درمان تعریق افراطی مورد تایید قرارگرفته است، در این روش بعد از تزریق، عصب غدد تعریق که عامل تعریق هستند از بین رفته و سیگنالهای تولید عرق مسدود میشوند.
این روش بین ۳تا ۱۶ماه، به میزان قابل توجهی از میزان تعریق میکاهد. بعد از تاریخ یاد شده در صورتی که اثر درمان رو به افول بود، نیاز به تزریق مجدد وجود دارد، زیرا فرایند تعریق همچون گذشته نمایان خواهد شد.
در سال ۲۰۱۲سازمان جهانی غذا و دارو مجوز شیوه جدیدی از درمان بدون جراحی را صادر نمود به نام”میرادرای” که فرد را برای مدت طولانی از تعریق افراطی زیر بغل آسوده مینمود. درمان با استفاده از انرژی الکترومغناطیس صورت میپذیرد، که بر اثر گرما ۲۲۰۰۰ تا ۳۰۰۰۰ غده تعریق در ناحیه زیر بغل نابود میشوند.
تحقیقات حاکی از آن است که فرایند درمان با”میرادرای” در اکثر بیماران در صورت تکمیل دوره درمان، نتایج سریع و باثباتی داشته و تا ۸۰٪ از میزان تعریق آنها کاسته است.
اکثر افرادی که تحت درمان قرار میگیرند، قادرند بلافاصله بعد از فرایند درمان به فعالیتهای معمول خود بازگردند، با این وجود تا چند روز بعد از درمان قرمزی، ورم و درد کاملا عادی و خارج از انتظار نیست.
گرچه روش”میرادرای” برای درمان تعریق افراطی کمی دشوارتر از مابقی روشهاست، اما قادر است زندگی افراد را متحول سازد. با این روش می توانید به این توصیه عمل کنید: “هیچ گاه اجازه ندهید دیگران شما را عرق کرده ببینند.”
مطالب دیگر:
قویترین سمهای شناخته شده دنیا
غذاهایی که برای پوست مفید هستند
قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند (1)
قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند (2)
اختلال تخمدان پلیکیستیک ، بیماری شایع زنانه
رژیم درمانی فشارخون
دلایل ابتلا به نفخ